rau củ quả

Nhiều người vẫn thường cho rằng chỉ cần hạn chế ăn thịt cá và dùng thêm thật nhiều rau củ thì sẽ có thể giảm cân. Tuy nhiên điều này là hoàn toàn sai lầm. Bởi lẽ, có nhiều loại rau củ còn có khả năng gây béo phì hơn rất nhiều lần.

Hiện nay, các quốc gia trên thế giới, nhất là nước Anh đang phải đối mặt với tình trạng thiếu hụt rau, củ quả trầm trọng. Theo Chính phủ Anh, khủng hoảng rau, củ, quả xảy ra là do rất nhiều nguyên nhân, trong đó một phần là do ảnh hưởng của các quy định Brexit. Nếu tình trạng này kéo dài, người dân nước Anh sẽ không thể thưởng thức món salad quen thuộc.

Trung Quốc vẫn tiếp tục là nhà cung cấp hàng hóa lớn nhất cho Việt Nam khi đã nhập khẩu 30,2 tỷ USD hàng hóa từ quốc gia này trong nửa đầu năm nay, chiếm tỷ trọng 28,9% tổng trị giá nhập khẩu hàng hóa, tăng 12,3% so với cùng kỳ năm trước.

Nỗi lòng của các mẹ nuôi con nhỏ thường giống nhau vì có rất nhiều bé lười ăn rau. Điều này khiến mẹ băn khoăn mãi mà chưa tìm ra giải pháp hữu hiệu. Lười ăn rau sẽ khiến trẻ bị táo bón, gây khó chịu và thiếu chất xơ trầm trọng. Mẹ đã có cách nào chưa?

Thay vì ăn bánh mì hay bún, phở vào bữa sáng như một số quốc gia khác thì người Nhật Bản lại thích ăn cơm vào bữa sáng. Còn bánh mì họ sẽ dành cho buổi trưa. Món ăn của người Nhật và cách ăn luôn đặc sắc và thú vị, mang đậm sự đa dạng và độc đáo.