rau má

Mùa hè nắng nóng khiến nhiều người yêu thích các loại nước uống từ rau má. Nhưng có một số lời khuyên không nên lạm dụng loại nước giải nhiệt này để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Phụ nữ thường luôn muốn mình đẹp mãi với thời gian. Nhưng nếu không dành thời gian và công sức để tìm hiểu về các chế độ tập luyện, nghỉ ngơi, ăn uống hợp lý, làn da của họ sẽ trở nên lão hóa. Có những người mới bốn mươi tuổi, nhưng da đã chảy xệ, nám, mất đi vẻ tươi trẻ. Nhưng cũng có những người ngay cả khi sáu mươi, bảy mươi họ vẫn giữ được phong độ của làn da như thời còn xuân sắc. Có một bí quyết, được chúng tôi bật mí trong bài viết dưới đây.

Rau má là loại rau quen thuộc với người Việt. Các bà nội trợ thường nấu canh rau má với tôm hay thịt bằm, nhiều người còn chọn nước rau má để uống thanh nhiệt. Ngoài ra, rau má còn có tác dụng chữa được nhiều bệnh nữa đấy. Rau má có thể chữa suy giãn tĩnh mạch.