rau tốt cho da

Ăn rau củ thường xuyên rất tốt cho sức khỏe vì chúng không chỉ là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin và khoáng chất mà còn giúp cải thiện làn da, giúp da dẻ bạn hồng hào, săn chắc đẹp lên đáng kể đấy. Dưới đây là các loại rau củ bạn nên ăn thường xuyên để “nâng cấp” làn da của mình.