rối loạn tâm lý

Giấc ngủ ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?

Giấc ngủ ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?

Giấc ngủ là một phần rất quan trọng đối với cơ thể, sau một ngày lao động vất vả thì cơ thể cần được nghỉ ngơi bằng một giấc ngủ đầy đủ. Việc thức khuya, ngủ không đủ giấc về lâu dài sẽ khiến bạn gặp phải rất nhiều hội chứng không mong muốn, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
Giải mã hiện tượng mất trí nhớ tạm thời khi say rượu

Giải mã hiện tượng mất trí nhớ tạm thời khi say rượu

Đàn ông thường mượn chén rượu để vui hoặc để giải sầu. Nhưng khi quá chén, họ sẽ quên mất những gì đã nói đã làm khi say. Và lúc tỉnh thì không thể nào nhớ lại được. Vì sao lại có hiện tượng này?
Bài viết liên quan