sống lâu vui khỏe

T.B

13/08/2018

Duyên Dáng Việt Nam

Học cách sống lâu vui khỏe của bác sĩ 105 tuổi người Nhật

Đó là bác sĩ Hinohara người Nhật. Hiện ông 100 tuổi nhưng vẫn giữ được phong độ và sự cân bằng về vòng eo, cân nặng của tuổi ba mươi. Bí quyết của ông chính là không hà khắc trong việc ăn uống và luôn vận động.