sống thọ

18/08/2023

Sức khoẻ

Khám phá bí mật về ăn uống của những người sống thọ trên thế giới

Những cư dân nằm trong “vùng xanh” được xác định là những người sống thọ trên thế giới, họ có cuộc sống vui vẻ và thường không mắc các bệnh mãn tính. Vậy đâu là bí quyết để các cụ ông cụ bà có thể sống lâu và khỏe mạnh?

5 quốc gia con người sống thọ nhất thế giới

Quỳnh Phương

08/07/2022

Du lịch

5 quốc gia con người sống thọ nhất thế giới

Khi nói đến tuổi thọ, tỉnh Okinawa và các hòn đảo bán nhiệt đới ngoài khơi bờ biển phía Nam của Nhật Bản từ lâu đã được coi là địa điểm chuẩn để sống lâu.

Châu Anh

29/04/2019

Duyên Dáng Việt Nam

Không ăn quá no, sống thọ dài lâu

Đó là nguyên tắc ăn uống của một vùng đất Nhật Bản, nơi có nhiều người sống thọ nhất. Họ đã đúc kết ra kinh nghiệm là chỉ ăn no tới 80%.