sữa

Sữa từ lâu đã có một vai trò trung tâm trong các chính sách y tế ở Canada và các nền văn hóa phương Tây khác. Kể từ khi hướng dẫn thực phẩm được xuất bản lần đầu tiên vào năm 1942, người dân Canada đã được khuyến khích ăn hoặc uống nhiều phần sữa mỗi ngày. Nhưng hiện không còn như thế nữa.

Trẻ em thường đề kháng yếu hơn người lớn và rất nhạy cảm với những sự thay đổi của thời tiết. Khi vào mùa đông các em bé sẽ dễ bị nhiễm bệnh bởi khí hậu lạnh giá. Bạn nên lưu ý những cách chăm trẻ khi thời tiết thay đổi.

Đá viên có rất nhiều lợi ích trong làm đẹp giúp làn da trở nên đẹp hơn với công dụng: giảm viêm, mát dịu khi bị rám nắng, lỗ chân lông se khít, giảm nguy cơ bị mụn trứng cá... Bạn có thể tự làm các gói mặt nạ ở nhà để trẻ hóa làn da theo các cách đơn giản sau.

Sử dụng loại nước uống không calo giúp ngăn ngừa lượng đường trong máu cho người mắc chứng tiểu đường.

Đừng vội dùng thuốc an thần nếu bị mất ngủ. Đây là những liều thuốc ngủ tự nhiên dùng an toàn, bất cứ ai cũng có thể dùng.

Lò vi sóng giúp cho các bà nội trợ hâm nóng thức ăn nhanh chóng và tiện lợi. Tuy nhiên, với một số thực phẩm việc hâm nóng bằng lò vi sóng lại sinh ra các chất độc hại.

Thực tế có nhiều loại thực phẩm chúng ta dùng mỗi ngày mà chẳng hề hay biết chúng hủy hoại làn da của mình.

Nhiều mẹ bỉm sữa đã mất thời gian dài mang thai, sinh nở, chăm con và ở nhà quá lâu. Một số người rơi vào tình trạng trầm cảm hoặc stress do áp lực nuôi con mọn. Du lịch là cách giải tỏa tâm lý căng thẳng cho các cặp bố mẹ đang nuôi con nhỏ, nhất là khi bé mới hai hoặc ba tuổi. Nhưng nhiều người ngại đi vì nghĩ con nhỏ quá, đi chơi sẽ cập rập, mất vui. Không sao, một vài sự chuẩn bị sau sẽ giúp bố mẹ mé lấy lại cảm hứng đi chơi cùng con!