Sức khỏe

Trước diễn biến phức tạp của dịch bệnh covid 19, ngoài các biện pháp bảo vệ mà Bộ y tế khuyến cáo như: Đeo khẩu trang đúng cách, rửa tay thường xuyên bằng xà phòng… thì việc bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể tăng cường hệ miễn dịch từ các tác nhân bên ngoài là rất cần thiết. Nhờ có hệ thống miễn dịch mà con người luôn khỏe mạnh, ngăn ngừa mắc bệnh và nhiễm trùng.

Các bác sĩ và chuyên gia sức khỏe vẫn luôn khuyến khích kết hợp phong phú các loại thực phẩm khi chế biến nhằm cung cấp đa dạng các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên, việc kết hợp thực phẩm một cách không hợp lý với nhau có thể gây ra nhiều tác động xấu cho cơ thể, thậm chí trúng độc. Dưới đây là một số loại thực phẩm nên tránh kết hợp cùng nhau khi chế biến.

Tích cực tập luyện trong phòng gym để nâng cấp ngoại hình và khiến bản thân hoàn hảo hơn, Nam vương Đại sứ Hoàn vũ 2017 Lương Gia Huy vướng không ít tin đồn kỳ quặc về chính mình.

Các chuyên gia cho rằng, ngay cả khi khỏe mạnh mọi người cũng không được chủ quan. Cần phải phòng, tự bảo vệ, và giữ vững các nguyên tắc sau.

Ngủ sai tư thế sẽ gây nên nhiều bệnh lý về tim mạch, cơ xương khớp... Còn nếu ngủ đúng tư thế, bạn không chỉ khỏe mạnh mà còn sống lâu. Nhưng ngủ tư thế nào mới là đúng?

Á hậu Thúy Vân đã gửi tặng 100 chai nước rửa tay sát khuẩn do cô tự pha chế đến cộng đồng.

Giọng ca "Yêu lại từ đầu" đặt mua 30.000 chiếc khẩu trang để phát miễn phí cho người dân ở 3 tình thành: Hà Nội, Yên Bái, TP.HCM. Đây là ca sĩ đầu tiên ở Việt Nam tự bỏ tiền túi của mình đặt mua số lượng lớn khẩu trang để phát, tặng cho người dân. 

Ung thư dạ dày là tình trạng phát triển khối u ác tính trong dạ dày. Bệnh xảy ra khi các tế bào trong dạ dày phát triển quá mức dẫn đến hình thành các khối u. Ung thư dạ dày là bệnh thường gặp và rất dễ di căn đến các bộ phận khác. Nếu không được chữa trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến tử vong.

Có lẽ bạn đã quá quen thuộc với đậu đen như một loại hạt để chế biến các món ăn như chè đỗ đen, xôi đỗ đen, đặc biệt còn được rang nấu nước uống vô cùng bổ dưỡng, mát gan, giải độc. Nhưng đậu đen còn như vị thuốc hỗ trợ rất nhiều cho việc điều trị bệnh.

Dưới đây là những thói quen xấu mà phái nữ hay mắc phải. Bạn nên loại bỏ chúng để có một sức khỏe tốt.