tác hại của ngồi lâu

Ngồi lâu một chỗ ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe, dân văn phòng cần lưu ý gì?

Trung Tú

02/11/2022

Sức khoẻ

Ngồi lâu một chỗ ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe, dân văn phòng cần lưu ý gì?

Ngồi liên tục hàng giờ liền kèm theo việc lười vận động là thói quen không tốt của rất nhiều người, đặc biệt là những người làm việc văn phòng. Nhiều người không biết rằng việc ngồi quá nhiều trong thời gian dài sẽ gây ra những tác hại khôn lường đối với sức khỏe.