tác hại không ăn sáng

Châu Anh

13/11/2020

Duyên Dáng Việt Nam

Bỏ bữa sáng, nguy hiểm như thế nào?

Có rất nhiều người không có thói quen ăn sáng, nhất là những người thường ngủ dậy muộn. Bỏ bữa sáng một vài hôm có thể cơ thể bạn vẫn bình thường. Nhưng bỏ ăn sáng như một thói quen nhiều ngày, thì cơ thể sẽ bị những triệu chứng, bệnh lý gì? Bài viết dưới đây sẽ lý giải cụ thể điều đó.