Tăng cân không kiểm soát

Chỉ tập trung ăn một loại thực phẩm trong thời gian dài và nguy cơ bệnh mắc phải

13/09/2023

Sức khoẻ

Chỉ tập trung ăn một loại thực phẩm trong thời gian dài và nguy cơ bệnh mắc phải

Nếu bạn ăn quá nhiều một dạng thực phẩm trong thời gian dài, có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Tùy thuộc vào loại thực phẩm và cách bạn ăn, tác động có thể khác nhau, nhưng dưới đây là một số ví dụ cụ thể có liên quan tới tác hại từ thói quen ăn uống của chúng ta.