tăng đề kháng

Tỏi tươi khi nghiền nát kích thích enzym alinase hoạt động thì alliin có trong tỏi mới biến thành allicin, giúp tăng đề kháng cho cơ thể, phòng cảm lạnh.

Trong khi dịch bệnh COVID-19 chưa hết và vẫn đang diễn biến phức tạp, nhiều người mách nhau cách tăng đề kháng bằng các mẹo vặt dân gian khác nhau. Trong đó phải kể đến bài thuốc kết hợp giữa tỏi và mật ong, rất hữu hiệu trong việc trị cảm cúm, cảm sốt và ho, đặc biệt giúp kháng thể con người tăng cao. Tin, bài liên quan: Bài thuốc dân gian: Dược thiện an lành cho cơ thể từ hạt sen và ngó sen Bài thuốc dân gian trị bệnh thủy đậu

Những ngày qua, thời tiết thất thường, nắng nóng gay gắt xen kẽ mưa rào làm cơ thể dễ bị cảm. Hãy bổ sung thêm năng lượng và tăng sức đề kháng cho cơ thể mình với 4 công thức nước ép sau. Ngoài ra, các loại nước ép này còn giúp chị em cải thiện làn da mịn màng hơn. Bài xem thêm: Làm đẹp tiết kiệm từ những loại bã trái cây vứt đi

Trong mùa dịch hiện nay, việc bổ sung các loại thực phẩm hỗ trợ tăng đề kháng là một điều hết sức cần thiết. Dưới đây là một số gợi ý của Duyên dáng Việt Nam về các loại thực phẩm đảm bảo dinh dưỡng nhất, các mẹ, các chị có thể lựa chọn cho bữa ăn hàng ngày của gia đình!

Trong thời điểm cách li mùa dịch, chỉ với một số nguyên liệu dễ tìm thấy trong nhà, mà chúng ta hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng để nâng cao sức đề kháng , làm sạch đường hô hấp, chống cảm mạo, nhiễm trùng. đau họng cho cả gia đình. 

Một trong những cách tăng đề kháng trong mùa dịch chính là phải ngủ đủ giấc và tuyệt đối không để tâm lý bị stress.

Nhiều chuyên gia cho rằng, để phòng chống các bệnh liên quan tới đường hô hấp, bạn cần bổ sung các thực phẩm nâng cao đề kháng cho cơ thể.

Giao mùa, nhiều em bé dễ bị ho, sốt... Đây là thời điểm mà vi khuẩn phát triển tấn công làm suy yếu hệ miễn dịch của trẻ, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Tên khoa học của quả cóc chính là Spondias cytherea, chúng phát triển cực tốt khi ở khí hậu nhiệt đới. Loại quả này có chứa nhiều chất xơ. Chúng dễ ăn, dễ mua và thường được bày bán khắp nơi. Bạn có biết loại quả này mang rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người.