tập gym - Duyên Dáng VN

TP.HCM cho mở lại phòng tập gym, yoga từ ngày 9.3

DDVN

09/03/2021

Duyên Dáng Việt Nam

TP.HCM cho mở lại phòng tập gym, yoga từ ngày 9.3

Người tập gym, yoga ở TP.HCM cuối cùng cũng có thể đến các trung tâm sau một thời gian phải tự tập tại nhà để phòng dịch bệnh.

Cùng ngắm thể hình đáng mơ ước của cụ ông 81 tuổi

L.P

27/07/2018

Duyên Dáng Việt Nam

Cùng ngắm thể hình đáng mơ ước của cụ ông 81 tuổi

Mọi chuyện bắt đầu khi vợ ông ngã bệnh. Kanazawa muốn làm vợ vui. Ông chợt nhớ trong quá khứ, lúc vợ vui nhất là khi ông đoạt chức vô địch thể hình quốc gia. Vì vậy, Kanazawa quyết định đến phòng tập, thay đổi chế độ ăn uống để lấy lại vóc dáng săn chắc như xưa.

Bí quyết để có thân hình đồng hồ cát của một bà mẹ bỉm sữa

Lan Phương

17/07/2018

Duyên Dáng Việt Nam

Bí quyết để có thân hình đồng hồ cát của một bà mẹ bỉm sữa

Huỳnh Thủy Triều hiện là huấn luyện viên thể hình, sống tại Bình Thuận. Cô bén duyên với môn thể hình từ thuở thiếu nữ, bởi giảm cân luôn là nỗi ám ảnh thường trực với cô gái trẻ.

Anh Kiệt

13/06/2018

Duyên Dáng Việt Nam

Ba sai lầm dễ mắc khi tập gym

Nếu bạn thực hiện sai động tác có thể gây nên chấn thương trong quá trình tập.