Thịt đỏ - Duyên Dáng VN

06/12/2023

Sức khoẻ

Những người không nên ăn thịt bò?

Thịt đỏ được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới phải kể đến thịt bò. Nó rất giàu protein và là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho các bữa ăn hàng ngày. Nhưng mặt khác, nó lại tiềm ẩn nguy cơ bệnh tật, đặc biệt không nên được tiêu thụ ở một số nhóm người.

Loại thực phẩm gì khiến nguy cơ mắc tiểu đường của bạn tăng gấp đôi?

D.T

26/10/2023

Sức khoẻ

Loại thực phẩm gì khiến nguy cơ mắc tiểu đường của bạn tăng gấp đôi?

Một nghiên cứu mới vừa được thực hiện nhằm theo dõi sức khỏe và chế độ ăn uống của hơn 216.000 người trưởng thành trong hơn 30 năm.

Nguyên tắc vàng cho người bị cao huyết áp

Minh Minh

17/12/2018

Duyên Dáng Việt Nam

Nguyên tắc vàng cho người bị cao huyết áp

Để người bị cao huyết áp không lo bị đau đầu, tai biến, bạn cần áp dụng những nguyên tắc vàng sau đây!

Để ngủ ngon hãy tránh ăn các thực phẩm sau vào buổi tối

Thanh Thảo

07/12/2018

Duyên Dáng Việt Nam

Để ngủ ngon hãy tránh ăn các thực phẩm sau vào buổi tối

Bạn nghiện ăn kẹo, chocolate hay pizza thì hãy chú ý nên ăn các loại thực phẩm này vào ban ngày. Nếu thường xuyên ăn chúng vào bữa tối sẽ gây khó ngủ và ảnh hưởng tới sức khỏe lâu dài.