tốc độ lão hóa

Luôn giữ được sự trẻ trung, xinh đẹp chắc chắn là mong muốn của rất nhiều người, đặc biệt là phụ nữ.  Nhưng thực tế thì ngoài yếu tố di truyền còn có rất nhiều yếu tố khác ảnh hướng đến quá trình lão hóa của cơ thể. Dưới đây là một số thói quen sinh hoạt sai lầm bạn cần tránh để làm chậm đi quá trình lão hóa của cơ thể.