trà bạc hà

Là một loại đồ uống ấm hoặc lạnh nhẹ nhàng, trà có chứa các hợp chất thực vật gọi là polyphenol, là chất chống oxy hóa mang lại lợi ích chữa bệnh. Ví dụ, chất phytochemical - polyphenol có nguồn gốc thực vật đóng vai trò ngăn ngừa hoặc trì hoãn tổn thương tế bào và bảo vệ tế bào khỏi các chất gây ung thư. Tin bài khác: Ikigai - Bí quyết sống lâu của người Nhật Người trẻ ngày càng thích gội đầu dưỡng sinh

Nhịp sống hiện đại vắt kiệt sức lực và tâm trí của nhiều người. Thời tiết oi nóng cũng góp phần làm tăng sự mệt mỏi. Hãy dừng tay khỏi bàn phím đôi chút để tận hưởng cảm giác thư thái với một tách trà buổi sáng.

Đau đầu có lẽ là tình trạng ai cũng gặp, nhưng bạn có biết những loại trà này có thể giúp ích rất nhiều cho chứng đau đầu của bạn đấy.