Trí não

Những lợi ích tuyệt vời mà thể thao đem đến cho sức khỏe

Những lợi ích tuyệt vời mà thể thao đem đến cho sức khỏe

Chiến thắng của đội yếu thế khi đấu với đội mạnh bằng quả phạt đền phút chót. Đó có thể là nhờ vào sự may mắn nhưng hơn cả là bằng sự nỗ lực và bằng một quá trình dài luyện tập bền bỉ, nâng cao năng lượng. Tiếng hò reo la hét ầm ĩ của đội cổ động viên hòa cùng niềm vui ăn mừng chiến thắng ngay trên sân đấu. Một cảnh tượng quá đỗi nồng nhiệt  Nhưng câu hỏi đặt ra là: Chúng ta có nên cuồng thể thao đến như vậy?
5 loại cá giúp trẻ phát triển IQ và chiều cao

5 loại cá giúp trẻ phát triển IQ và chiều cao

Theo nghiên cứu thì 20 - 40% trí thông minh của trẻ đến từ di truyền, 60 - 80% đến từ chế độ dinh dưỡng, môi trường, giáo dục và sự nỗ lực của trẻ. Khoa học đã chứng minh cá là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển não bộ của trẻ. Tuy nhiên không phải loại cá nào trẻ cũng ăn được. Có 5 loại cá tốt nhất cho trẻ có thể mẹ cần biết.
Bài viết liên quan