Trí tuệ cảm xúc

Năm 1997, Steve Jobs quay trở lại Apple và dẫn dắt một trong những cuộc hồi sinh ấn tượng nhất trong lịch sử công nghệ. Điều này đặc biệt ấn tượng khi nhớ rằng chỉ mười hai năm trước đó, Jobs đã bị đẩy ra khỏi công ty mà ông đã giúp xây dựng.

Những người sở hữu sự kết hợp hiếm có giữa trực giác mạnh mẽ và trí tuệ cảm xúc thường có 7 đặc điểm nổi bật, giúp họ xây dựng mối quan hệ bền chặt, xử lý tình huống phức tạp và trở thành những cá nhân nổi bật trong cuộc sống.

Đối với một số người, việc điều hướng những làn sóng cảm xúc là một khả năng tự nhiên như hít thở vậy. Trong khi đó, một số người phải vật lộn để hiểu cảm xúc của chính mình, chứ đừng nói đến cảm xúc của người khác. Theo hướng khoa học, khả năng nhận thức, kiểm soát và đánh giá cảm xúc của bản thân và người xung quanh được gọi là trí tuệ cảm xúc. Vậy cung hoàng đạo nào được ban tặng khả năng đặc biệt này? Hãy cùng tìm hiểu ngay và khám phá trong bài viết dưới đây.

EQ - có cần thiết đối với cuộc sống của mỗi người? Phát triển trí tuệ cảm xúc giúp chúng ta hiểu rõ bản thân mình hơn cũng như thấu hiểu hơn với người khác. Đây là kỹ năng thiết yếu để tạo nên bước đệm thành công cho mỗi người.

Emotional intelligence hay còn gọi là trí tuệ cảm xúc, được biết đến là chỉ số cảm xúc (emotional intelligence quotient - EQ) của mỗi cá nhân. Nếu bạn sở hữu một "tâm trí lạnh", nghĩa là kiểm soát tốt hành vi cá nhân và cảm xúc của chính mình, hài hòa với mọi người, chắc chắn bạn sẽ tồn tại vững vàng, ngay cả khi đang dịch bệnh.