uống nước

Bạn đã uống đủ nước mỗi ngày chưa? Dường như cố gắng cung cấp đủ nước cho cơ thể đã trở thành cuộc đấu tranh mỗi ngày. Mọi người luôn tìm giải pháp hữu hiệu hơn cho cuộc sống hiện đại và bận rộn, vì lẽ đó mà hiện nay, có rất nhiều công thức nấu nước đang thịnh hành trên mạng xã hội, việc “sáng tạo để uống được nhiều nước hơn” đang được nhiều người quan tâm. Chúng ta liên tục tìm cách giải toả cơn khát theo những cách mới mẻ và thú vị.

Nhiều nơi vẫn đang trải qua những ngày nóng nhất trong lịch sử. Các đợt nắng nóng đã bao trùm Bắc bán cầu trong tuần này, với nhiệt độ lên tới 38 độ C trên ba lục địa. Tại nhiều đất nước trên khắp thế giới, biến đổi khí hậu và nhiệt độ tăng cao bất thường đang khiến đời sống dân cư thay đổi nhanh chóng.

Nước là một phần không thể thiếu cho cơ thể con người, và 70% cơ thể là nước. Chúng ta cần uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Tuy nhiên, nhiều người lại không thật sự cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho chính mình.

Bệnh tật luôn khiến mọi người lo lắng, bởi sức khỏe giảm sút, cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống của mình và người thân. Người bệnh suy thận mạn lại còn khốn khổ hơn bởi sự sống của họ phải gắn liền với chiếc máy lọc thận.

Một trong những điều quan trọng nhất sau khi bạn tập thể dục xong là đừng quên uống nước.

Mỗi ngày, chúng ta đều uống nước, nhưng ít người biết được nên uống ở nhiệt độ nào cho đúng!

Người ta thường phải uống trà hoặc cà phê để được tỉnh táo. Nhưng nếu thường xuyên dùng cà phê và trà sẽ gây ảnh hưởng  tới hệ thần kinh và sức khỏe. Bạn hãy áp dụng một vài phương pháp khác xem sao!

Đối với nhiều người, trước lúc đi ngủ vài giờ thường nhịn uống nước vì ngại đi tiểu đêm. Nhưng nếu lặp đi lặp lại cách này, bạn có thể mắc nguy cơ đột quỵ. Lương y Đinh Công Bảy sẽ chỉ rõ vì sao.

Uống loại nước nào để tỉnh táo khi xem bóng đá và sau đó vẫn ngủ say và không hại sức khỏe, là câu hỏi được nhiều người đặt ra. Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp mọi người lựa chọn đồ uống thích hợp. 

Trong giai đoạn mọc răng, trẻ có thể sốt hoặc không. Phần lớn trẻ sẽ sốt do lợi bị viêm. Lúc này cơ thể trẻ sẽ ở nhiệt độ 38-38,5 độ. Một số bé sẽ sốt cao do tiến triển bệnh cấp tính, gây viêm quanh thân răng, áp xe quanh chân răng.