Giữa “bão” thông báo, áp lực công việc và những tiêu chuẩn thành công trên mạng xã hội, nhiều người trẻ cảm thấy kiệt sức dù bên ngoài vẫn tỏ ra ổn. “Burnout” không phải đến từ sự yếu đuối, mà là hệ quả của việc phải gồng mình quá lâu. Có lẽ, năng lượng tích cực hôm nay không nằm ở việc cố vui, mà ở cách chúng ta học sống “mềm” để bảo vệ nguồn điện bên trong mình.

Net Zero là gì và vì sao Net Zero đã trở thành xu hướng toàn cầu trong bảo vệ môi trường? Hãy tìm hiểu tầm quan trọng, các tác động và những giải pháp bền vững để đạt mục tiêu Net Zero.

Khi cảm giác lo âu, bất an ập đến, kỹ thuật ôm kiểu bướm là một cách đơn giản giúp bạn tự vỗ về bản thân. Chỉ với vài động tác nhẹ nhàng, bạn có thể trấn an cảm xúc, lấy lại sự bình tĩnh và cảm giác an toàn từ bên trong.

Có những điểm đến không khiến người ta choáng ngợp ngay. Chỉ là bước xuống, đứng yên, rồi bối rối vì không gian ở đó rộng và lạ đến mức khó gọi tên. Uyuni là một nơi như thế. Ở đó, người ta không vội ngắm cảnh, mà chậm lại để hiểu mình đang đứng giữa điều gì.

Nếu trước đây, thành công được định nghĩa là có một cuộc sống ổn định, thu nhập cao hoặc giữ một vị trí nhất định trong xã hội, thì ngày nay, trong thời đại phát triển, người trẻ đã tái định nghĩa thành công theo một hướng rất khác: đó là ý nghĩa của công việc, giá trị cá nhân và hành trình sống đúng với chính mình.

Sau những bữa tiệc rộn ràng, những buổi sum họp ấm áp, nhiều gia đình quen với một “hậu cảnh” rất thật: túi rác đầy trong gian bếp, bao bì chất ở góc nhà, thức ăn thừa chưa biết xử lý ra sao. Mùa lễ hội, vì thế, không chỉ để lại ký ức đẹp mà còn vô tình tạo thêm những “dấu vết” cho môi trường. Vấn đề không nằm ở niềm vui, mà ở cách chúng ta tận hưởng niềm vui ấy.

Năm 2025 tiếp tục khẳng định bóng đá là môn thể thao có sức lan tỏa toàn cầu, với hàng loạt giải đấu lớn diễn ra trên cả năm châu. Bên cạnh các danh hiệu được xác lập, năm qua còn ghi dấu những bước chuyển quan trọng về thế hệ cầu thủ, huấn luyện viên và cán cân quyền lực của bóng đá thế giới.

Tối ngày 6.1, U23 Việt Nam đã giành chiến thắng thuyết phục 2-0 trước U23 Jordan trong trận ra quân tại Vòng Chung kết U23 châu Á 2026. Đây là thành quả xứng đáng cho sự chuẩn bị kỹ lưỡng trên mọi phương diện của thầy trò HLV Kim Sang-sik trước thềm giải đấu lớn.

Tại sao Zalo, từ một công cụ kết nối, lại biến thành nguồn cơn gây áp lực cực độ cho người trẻ? Hội chứng Zalophobia xuất hiện như một lời cảnh báo về tình trạng căng thẳng kéo dài và nỗi sợ bị bủa vây bởi những thông báo.

Mang đến trải nghiệm “hạng thương gia” cả về vận hành và tiện nghi nhưng mức chi phí sở hữu chỉ bằng một nửa so với xe xăng, là những đánh giá của người dùng và chuyên gia khi nói về VinFast VF 9 - mẫu xe điện đang dẫn đầu phân khúc SUV cỡ E tại Việt Nam.