Bắt đầu ngày mới đầy hứng khởi

Buổi sáng sẽ thật tuyệt vời khi bạn thức dậy sớm thật sớm. Thử nghĩ xem, khi bạn mở mắt ra, điều đầu tiên bạn nhìn thấy là bầu trời, là không khí trong lành, là một bản nhạc của thiên nhiên với nhiều âm thanh thú vị. Hãy ngủ sớm và dậy sớm hơn thường lệ, khi bạn thức dậy sớm sau một đêm đã ngon giấc, và cảm nhận mọi không gian, âm thanh, ánh sáng của thiên nhiên, một cảm giác dịu dàng khó tả sẽ nhấn chìm mọi cảm giác cáu kỉnh khó chịu buổi sáng. Cảm giác tâm hồn thật an yên.

Điều thú vị là khi bạn thức dậy sớm trong khi mọi người vẫn đang say giấc, bạn sẽ có một khoảng không gian buổi sáng mát mẻ một mình thật yên tĩnh. Bạn có thể bắc ghế ra hành lang ngồi và nhìn ngắm xung quanh và với một cơ may nào đó, bạn sẽ có cơ hội ngắm mặt trời mọc. Hay bạn có thể khoác một chiếc áo mỏng và lang thang trong khu vườn nhỏ của mình, một chút sương buổi sớm còn đang vương trên tán lá, một vài loài sinh vật nhỏ bé cọ quậy nghiêng mình. Bầu trời kì diệu chuyển từ đen tím thẫm sang hồng, rồi chuyển cam đỏ và sáng hẳn với màu nắng sáng dịu hoà trong màu xanh bầu trời. Biết đâu việc ngắm nhìn khung cảnh thiên nhiên đã từ lâu bạn bỏ quên sẽ đem đến cho bạn nguồn năng lượng dồi dào và những suy nghĩ tích cực, sáng tạo.

Và nếu có thể, uống một cốc nước ấm hay một cốc nước chanh mật ong ấm, nghe một vài bản nhạc bạn yêu thích, trong khi đó nấu đồ ăn sáng hay tập thể dục một chút ngoài hiên nhà, đây sẽ là những điều vô cùng thú vị và tuyệt vời, cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho bạn cả ngày hôm đó. Một buổi sáng thú vị và có ý nghĩa đúng không nào, bạn hãy thử thay đổi với thói quen mới này xem.