Ngáy ngủ là tình trạng không hiếm gặp và thường có ở mọi gia đình. Những người thường hay ngáy ngủ khi thức dậy sẽ cảm thấy cổ họng khô khan và khó chịu đồng thời cũng làm giảm chất lượng giấc ngủ, không những thế nó còn gây tiếng ồn ảnh hưởng đến những người xung quanh. Hãy bỏ túi ngay những mẹo chữa ngáy ngủ cực đơn giản qua bài viết dưới đây.

Một trong những triệu chứng thần kinh phổ biến nhất được ghi nhận của các bệnh nhân sau khi khỏi Covid-19 là sương mù não, giảm trí nhớ. Được biết, những bất thường do sương mù não có thể ảnh hưởng đến trí nhớ, kỹ năng thị giác và không gian, chức năng điều hòa. Để giúp phục hồi chứng sương mù não bạn cần bổ sung ngay vào chế độ ăn uống hàng ngày những loại thực phẩm sau đây.

Giải độc, xoa dịu cơn đau, cân bằng cảm xúc, chống mất ngủ… là những lợi ích của việc khóc mang lại cho cơ thể và tâm trí của bạn, bắt đầu từ khi mới sinh ra.

Trong cuộc sống hiện nay, suy giảm trí nhớ ở người già là một hiện tượng phổ biến trong đời sống, ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống của họ. Nhưng với tâm trạng cảm thấy cô đơn trong thời gian dài có liên quan đến việc suy giảm trí nhớ nhanh hơn ở những người trên 65 tuổi.

Trái cây là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin, khoáng chất và chất xơ cho cơ thể. Những loại trái cây quen thuộc sau đây không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng mà còn giúp các chị em phụ nữ giảm cân nữa đấy.

Theo thống kê hằng năm, có trên 25.000 trường hợp tử vong vì ung thư gan tại Việt Nam. Bởi thế căn bệnh này có thể được ví như một sát thủ thầm lặng, âm thầm tiến triển và cướp đi sự sống của nhiều người. Đã có rất nhiều trường hợp ung thư gan do lạm dụng rượu bia, tuy nhiên liệu đây có phải là nguyên nhân duy nhất dẫn đến tình trạng này.

Do đặc thù công việc, có nhiều người hàng ngày ngồi lỳ trước máy tính xử lí công việc từ 8 đến 10 tiếng. Cột sống phải chịu một áp lực rất lớn của cơ thể, cũng như thị lực phải tập trung liên tục. Những lý do này đều có thể khiến cơ thể chúng ta sinh ra một số bệnh tật. Vậy làm gì để khắc phục tình trạng ngồi nhiều giờ trong nhiều năm trước máy tính và sức khỏe vẫn đảm bảo?

Theo các nghiên cứu mới nhất cho thấy, những biến thể phụ Covid-19 mới nhất có thể lẩn tránh được hệ miễn dịch, gây tái nhiễm và bùng dịch trở lại trong cộng đồng.

Số bệnh nhân mắc COVID-19 gia tăng với hơn cả trăm ca mắc và hàng chục ca phải nhập viện mỗi ngày, TP.HCM quyết định mở đợt cao điểm tiêm vắc xin phòng COVID-19 cho trẻ em từ 5 đến dưới 12 tuổi.

Bạn có thể ủ toàn bộ cây bồ công anh hoặc chỉ sử dụng lá, rễ hoặc thân để làm trà. Trà bồ công anh rất giàu vitamin A và có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.