Bảo vệ xoang mũi của bạn khi mùa đông sắp đến

Bảo vệ xoang mũi của bạn khi mùa đông sắp đến

Mỗi khi trời trở lạnh, tỷ lệ người lớn và trẻ em mắc bệnh viêm mũi xoang lại tăng cao.
Lợi ích và tác hại tiềm ẩn của nước mắm 

Lợi ích và tác hại tiềm ẩn của nước mắm 

Nước mắm có thể xem là một gia vị quen thuộc và cần thiết trong các bữa cơm hằng ngày của mọi gia đình. Tuy nhiên, dùng nước mắm lâu dài nhưng ít ai biết được lợi ích và tác hại tiềm ẩn của nó. 
Bài thuốc Đông y chữa da xanh, thiếu máu

Bài thuốc Đông y chữa da xanh, thiếu máu

Cơ thể người trưởng thành chứa khoảng 4g sắt, tương đương với trọng lượng của một chiếc đinh nhỏ và chỉ chiếm 6/1.000.000 tổng trọng lượng cơ thể con người nhưng sắt lại vô cùng quan trọng. Thiếu máu do thiếu sắt là bệnh thiếu chất dinh dưỡng phổ biến nhất trên thế giới. Thống kê cho thấy khoảng một nửa trẻ em ở các nước đang phát triển và khoảng 10% trẻ em ở các nước phát triển có mức độ thiếu sắt khác nhau.
Nấm mốc trong nhà và những ảnh hưởng tới sức khỏe

Nấm mốc trong nhà và những ảnh hưởng tới sức khỏe

Nấm mốc là thứ khó chịu không ai muốn nhưng vẫn hiện diện trong cuộc sống của chúng ta. Nấm mốc khi đã xuất hiện có thể lây lan rất rộng và khó loại trừ triệt để. Không chỉ làm ảnh hưởng tới chất lượng, thẩm mỹ của ngôi nhà và không gian sống, nấm mốc còn làm ô nhiễm môi trường và là tác nhân của nhiều loại bệnh tật ảnh hưởng đến sức khỏe.
5 thói quen cần thay đổi để giúp gan khỏe mạnh

5 thói quen cần thay đổi để giúp gan khỏe mạnh

Những thói quen ăn uống không lành mạnh khiến cho lá gan của bạn phải làm việc quá sức, dẫn đến nhiều căn bệnh đáng báo động. 
Vừa thưởng thức cà phê đúng cách vừa giúp giảm cân từ loại đồ uống này, bạn cần nắm rõ những nguyên lý sau

Vừa thưởng thức cà phê đúng cách vừa giúp giảm cân từ loại đồ uống này, bạn cần nắm rõ những nguyên lý sau

Theo nghiên cứu, cà phê có thể giúp giảm cân bằng cách tăng cường đốt cháy chất béo và trao đổi chất. Caffeine, thành phần chính trong cà phê, có thể giúp tăng cường trao đổi chất trung bình 7% trong vòng 3 giờ sau khi tiêu thụ. Ngoài ra, cà phê cũng có thể giúp giảm cảm giác thèm ăn và tăng cảm giác no.
Bài thuốc Đông y trị đau răng hiệu quả

Bài thuốc Đông y trị đau răng hiệu quả

Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng bệnh răng miệng thuộc về dương minh. Răng là phần còn lại của xương, do đó sâu răng có thể coi là các bệnh xương hoặc thận.
Nguy cơ đau lưng mạn tính ở người trẻ, làm sao để chữa?

Nguy cơ đau lưng mạn tính ở người trẻ, làm sao để chữa?

Xã hội ngày nay với tốc độ phát triển nhanh chóng đã khiến nhiều người cứ mãi làm việc, dẫn đến việc lơ là và ít quan tâm đến sức khỏe của bản thân. Đối với người trẻ, đặc biệt là những bạn trẻ làm việc văn phòng thì đau lưng đã trở thành một vấn đề sức khỏe phổ biến. Nếu không được điều trị đúng cách, cơn đau này có thể trở thành một vấn đề mạn tính. 
Cảnh báo tình hình dịch bệnh đậu mùa khỉ lây lan trên diện rộng

Cảnh báo tình hình dịch bệnh đậu mùa khỉ lây lan trên diện rộng

Mầm bệnh đậu mùa khỉ đã lây lan đến mức báo động, đặc biệt tại các thành phố lớn trên khắp đất nước. Bộ Y tế cảnh báo đây là một vấn đề y tế quan trọng và cần ý thức từ cả cộng đồng để đối phó dịch bệnh này.
Những điều bạn chưa biết về No Nut November – tháng 11 ‘chay tịnh’

Những điều bạn chưa biết về No Nut November – tháng 11 ‘chay tịnh’

No Nut November (viết tắt NNN) là một thuật ngữ thường gặp trên mạng xã hội vài năm trở lại đây mỗi khi tháng 11 đến. Đây là thử thách "không ham muốn, không quan hệ” trong suốt tháng 11. Vì vậy, NNN còn được biết đến với cái tên “tháng 11 chay tịnh”.