Học tập cách thức ăn uống duy trì tuổi thọ ở những quốc gia thuộc diện ‘vùng xanh’
Ikaria - Hy Lạp; Loma Linda - California; Sardinia - Ý; Okinawa - Nhật Bản và Nicoya - Costa Rica... là "vùng xanh" với chế độ ăn duy trì tuổi thọ cao. Người dân trong những "vùng xanh" thường ăn sáng đầy đủ và bao gồm những thực phẩm giàu protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Chế độ ăn uống này có thể giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng, duy trì sức khỏe tốt và giúp họ sống lâu hơn.
Tin bài khác:
Lợi ích bất ngờ của hạt đu đủ nhưng khi ăn cần lưu ý tác dụng phụ đáng sợ này
Hạn chế ăn loại thực phẩm để nguội qua đêm này để bảo vệ sức khỏe
Bộ Y tế yêu cầu các cơ sở khám chữa bệnh sẵn sàng thiết bị, thuốc điều trị bệnh sốt xuất huyết
Các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh đảm bảo sẵn sàng thiết bị, thuốc, đặc biệt là dịch truyền cao phân tử phục vụ công tác điều trị, cấp cứu bệnh nhân sốt xuất huyết nhằm hạn chế tới mức thấp nhất các trường hợp tử vong.
Vạch trần kính ánh sáng xanh không giúp đỡ mỏi mắt
Kính chặn ánh sáng xanh đã trở thành một xu hướng phổ biến trong vài năm gần đây, với hy vọng rằng chúng có thể bảo vệ mắt chúng ta khỏi tác động tiêu cực của việc sử dụng màn hình. Tuy nhiên, một phân tích mới đã đưa ra những lo ngại về việc sử dụng kính chặn ánh sáng xanh có thể không mang lại lợi ích như mong đợi đối với sức khỏe mắt của chúng ta.
Covid-19: Vắc xin Novavax sẽ ra mắt vào tháng 9 tới
Cơ quan CDC và FDA cho biết các loại vắc xin Covid-19 dự kiến sẽ có mặt tại các hiệu thuốc và phòng khám vào giữa tháng 9.
Lợi ích bất ngờ của hạt đu đủ nhưng khi ăn cần lưu ý tác dụng phụ đáng sợ này
Đu đủ là loại trái cây được rất nhiều người ưa chuộng vì hương vị thơm ngon lại giàu chất dinh dưỡng. Đặc biệt, hạt đu đủ còn có lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên khi ăn, chúng ta cần lưu ý điểm này vì hạt đu đủ cũng tồn tại tác dụng không mong muốn.
Hạn chế ăn loại thực phẩm để nguội qua đêm này để bảo vệ sức khỏe
Theo TS.BS. Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng, cơm nguội lưu trữ trong tủ lạnh và sau đó hâm nóng lại có thể được ăn mà không gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc bảo quản cơm cần được thực hiện đúng cách để đảm bảo an toàn thực phẩm.
Covid-19: Phát hiện biến thể mới ở nhiều quốc gia
Biến thể Covid-19 BA.2.86 được phát hiện ở nhiều quốc gia, bao gồm Thụy Sĩ, Nam Phi, Israel, Đan Mạch, Mỹ và Anh.
Bộ Y tế hướng dẫn cách lựa chọn và sử dụng bánh trung thu an toàn
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đã đưa ra một số khuyến cáo giúp người tiêu dùng lựa chọn và sử dụng bánh trung thu đảm bảo an toàn.
GS. Nguyễn Thanh Liêm: ‘Vinmec chọn việc khó nhưng mang lại nhiều giá trị’
Ca ung thư máu đầu tiên tại Việt Nam được điều trị thành công bằng liệu pháp tế bào CAR-T tiếp tục khẳng định hướng đi đúng đắn của Vinmec trong việc tìm lời giải cho các chứng, bệnh nan y, đồng thời ghi dấu ấn của y học Việt Nam sánh ngang các nền y học hàng đầu thế giới.
Số trẻ em bị đau mắt đỏ đang tăng cao
Trong thời gian gần đây, Khoa Mắt của Bệnh viện Nhi Trung ương đã tiếp nhận hơn 50 trẻ em đến khám với triệu chứng đau và đỏ mắt. Trong số này, có khoảng 10-20% trẻ em đã phát triển biến chứng giả mạc và trầy xước giác mạc.
Tin bài khác:
Nước muối sinh lý kháng khuẩn trong những trường hợp nào?
Có thể bạn quan tâm
Chào mừng bạn đến với Mạng Xã Hội - Duyên Dáng Việt Nam
Cảm ơn bạn đã đăng ký.
Chúng tôi rất vui khi có bạn đồng hành cùng hành trình lan tỏa những điều tích cực.
Khám phá ngay để bắt đầu trải nghiệm những tính năng tuyệt vời dành riêng cho bạn!
Tiếp theo
Hậu trường
Âm nhạc
Thời trang
Phim
Họ đã nói
TV Show
Triển lãm
Hội hoạ
Kết nối bạn đọc
Đò đưa
Việt Nam
Thế giới