4 loại thực phẩm nên ăn và 6 loại nên tránh khi bị loét dạ dày

4 loại thực phẩm nên ăn và 6 loại nên tránh khi bị loét dạ dày

Trong nhiều thập kỷ, cộng đồng khoa học cho rằng một số loại thực phẩm có thể gây loét dạ dày tá tràng. Vết loét đau đớn phát triển trong niêm mạc dạ dày và ruột non hầu như luôn do một trong hai nguyên nhân.
Những điều cần biết về chất làm ngọt nhân tạo? 

Những điều cần biết về chất làm ngọt nhân tạo? 

Tuy được sử dụng rộng rãi trên khắp thế giới song chất làm ngọt nhân tạo (Aspartame) lại gây tranh cãi về nguy cơ gây ung thư cho người tiêu dùng. 
Một tách cà phê chứa bao nhiêu caffeine? 

Một tách cà phê chứa bao nhiêu caffeine? 

Cà phê là một thức uống không thể thiếu của nhiều người khi bắt đầu một ngày mới. Tuy nhiên, việc sử dụng cà phê cần được cân nhắc với lượng vừa đủ để cơ thể không hấp thụ quá nhiều caffeine mỗi ngày. 
Người bị giãn tĩnh mạch chân nên ăn gì để đảm bảo sức khỏe?

Người bị giãn tĩnh mạch chân nên ăn gì để đảm bảo sức khỏe?

Biểu hiện rõ nhất của bệnh giãn tĩnh mạch là mạch bị giãn sưng to, đau và viêm. Theo lời của các bác sĩ, đây là căn bệnh phổ biến mà nhiều người mắc phải. Do đó, để có thể điều trị dứt khỏi bệnh, người bệnh cần phải đảm bảo sức khỏe bằng cách ăn uống hợp lý.
Công dụng chữa bệnh của cây hoàn ngọc

Công dụng chữa bệnh của cây hoàn ngọc

Cây hoàn ngọc được định danh theo tên khoa học là Pseuderanthemum palatiferum Radlk và thuộc họ Ô rô. Trong văn hóa dân gian, cây hoàn ngọc còn được biết đến với một số tên gọi khác như cây con khỉ, cây xuân hoa, cây nhật nguyệt... Cây hoàn ngọc có thể chia thành hai loại chính: hoàn ngọc trắng và hoàn ngọc đỏ. Cả hai loại đều được sử dụng để làm thuốc, tuy nhiên hoàn ngọc trắng thường được ưa chuộng hơn bởi vì nó chứa nhiều hoạt chất có ích cho sức khỏe. 9 thực phẩm tuyệt vời để bảo vệ chức năng gan Cây xạ đen có thực sự chữa lành bệnh như lời đồn?
Tư thế ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta như thế nào?

Tư thế ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta như thế nào?

Chúng ta dành khoảng một phần ba cuộc đời để ngủ và mỗi người có một tư thế ngủ khác nhau. Một số người thích nằm nghiêng khi ngủ, những người khác thích nằm ngửa và những tư thế ngủ này liệu có ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta không?
4 siêu thực phẩm hỗ trợ tuyến giáp và ổn định đường huyết hiệu quả

4 siêu thực phẩm hỗ trợ tuyến giáp và ổn định đường huyết hiệu quả

Tuyến giáp và đường huyết đóng vai trò quan trọng trong hệ thống cơ thể và việc chúng hoạt động tốt đòi hỏi sự hỗ trợ từ thực phẩm đúng cách. Dưới đây là một số siêu thực phẩm đáng chú ý, giúp bảo vệ tuyến giáp và ổn định đường huyết một cách hiệu quả.
Thuốc zuranolone – bước tiến mới trong điều trị trầm cảm sau sinh?

Thuốc zuranolone – bước tiến mới trong điều trị trầm cảm sau sinh?

Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa phê duyệt loại thuốc viên đầu tiên điều trị chứng trầm cảm sau sinh. 
Biến thể phụ EG.5 của virus SARS-CoV-2 thuộc nhóm biến thể đáng lo ngại

Biến thể phụ EG.5 của virus SARS-CoV-2 thuộc nhóm biến thể đáng lo ngại

Tổ chức Y tế Thế giới đã xác định biến thể phụ EG.5 của virus SARS-CoV-2 thuộc nhóm biến thể đáng quan ngại, đang lan rộng ở nhiều quốc gia. Trước tình hình này, Bộ Y tế đã phát đi thông báo về việc tăng cường công tác phòng chống dịch COVID-19 và các bệnh truyền nhiễm, nhằm ngăn chặn sự gia tăng của dịch bệnh và tránh tình trạng dịch bùng phát trở lại. 
Đi bộ 4.000 bước mỗi ngày có thể giảm nguy cơ tử vong do nhiều nguyên nhân

Đi bộ 4.000 bước mỗi ngày có thể giảm nguy cơ tử vong do nhiều nguyên nhân

Hoạt động thể chất có liên quan đến việc giảm nguy cơ tử vong và cải thiện chất lượng cuộc sống. Ngược lại, lối sống ít vận động (thường được định nghĩa là <5000 bước/ngày) có liên quan đáng kể đến việc tăng nguy cơ tử vong do các bệnh tim mạch, ung thư, cũng như nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn.