Những ‘cái sướng’ khi được ngủ ‘nướng’ giữa tiết trời đông
Bạn thường chọn làm gì khi mùa đông đến, mình chọn ngủ cho sướng vì sau quá nhiều thời gian bị cuộc đời "làm phiền" thì ngủ và ngủ thật nhiều là "liều thuốc" hữu dụng giúp xua tan đi cái mệt. Hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn cách "ngủ nướng" chuẩn châu Âu nhé
Cách 1
Cách 2
Cách 3
Cách 4
Cách 5

Bình luận bài viết (0)
Bạn cần đăng nhập để bình luận.
Tin tức liên quan
Hành trình chữa lành tâm hồn – Các bước giúp bạn lấy lại sự cân bằng sau biến cố.
Nỗi đau tinh thần, dù đến từ quá khứ hay hiện tại, đều cần một lộ trình xoa dịu mang tính khoa học. Thông qua các bước nhận diện và chuyển hóa cảm xúc, chúng ta có thể từng bước tháo gỡ những tổn thương để xây dựng một bản thể vững vàng hơn.
Dậy sớm hơn 1 tiếng – Sống trọn một buổi sáng
Gần đây, nhiều người thử một thay đổi nhỏ: dậy sớm hơn 1 tiếng mỗi ngày. Không phải để trở thành hình mẫu kỷ luật lý tưởng, cũng không nhằm lấp kín thêm lịch trình vốn đã bận rộn. Chỉ đơn giản là muốn biết rằng, nếu có thêm một tiếng cho buổi sáng, liệu mình có thể sống trọn vẹn hơn không.
Trải nghiệm thiền định giữa lòng đô thị tại triển lãm ‘Duyên Linh’
Không chỉ đơn thuần là một không gian trưng bày nghệ thuật, triển lãm “Duyên Linh” đang diễn ra tại Hải An Gallery còn mang đến cho công chúng những trải nghiệm thiền định độc đáo, góp phần tạo nên một điểm đến văn hóa tinh thần thu hút đông đảo người trẻ giữa lòng thành phố.
Vincom Retail hội tụ hàng trăm đối tác, tiên phong định hình tương lai bán lẻ Việt Nam
Ngày 20.3.2026, tại TP. Hồ Chí Minh, Vincom Retail tổ chức sự kiện “Kỷ nguyên mới – Đồng hành kiến tạo tương lai” với sự tham gia của hơn 500 đối tác trong nước và quốc tế. Đây là diễn đàn quy mô lớn - nơi các bên cùng chia sẻ góc nhìn thị trường, cập nhật xu hướng và tìm kiếm cơ hội hợp tác trong bối cảnh ngành bán lẻ Việt Nam đang bước vào chu kỳ tăng trưởng mới.
Chuyên gia: Cuộc cách mạng đổi pin sẽ tạo bước ngoặt cho thị trường xe máy Việt
Giá xăng liên tục biến động mạnh cho thấy rủi ro lớn của việc phụ thuộc vào nhiên liệu hóa thạch trong giao thông cá nhân. Trong bối cảnh đó, mô hình xe máy điện đổi pin của VinFast đang mở ra một hướng đi mới giúp giảm áp lực chi phí, tăng chủ động năng lượng và tạo điều kiện để xe điện thay thế hoàn toàn xe xăng.
Nếu cả đời này không rực rỡ thì sao?
Nếu cuộc đời là một bảng màu, thì trên bảng màu ấy không chỉ có những gam màu rực rỡ.
Đột phá công nghệ tầm soát ung thư vú tại Bệnh viện Vinmec Ocean Park 2
Bệnh viện Đa khoa Vinmec Ocean Park 2 chính thức đưa vào vận hành hệ thống chụp nhũ ảnh MAMMOMAT Revelation và máy siêu âm vú cao cấp Invenia ABUS Prime, được ví như “cặp mắt vàng” trong tầm soát ung thư vú. Nhờ ứng dụng AI và công nghệ hình ảnh hiện đại, bộ đôi này không chỉ hỗ trợ bác sĩ phát hiện chính xác tổn thương từ giai đoạn sớm, mà còn giảm đau, giảm khó chịu cho người bệnh, mang đến trải nghiệm tầm soát nhẹ nhàng hơn.
Tại sao chúng ta thường hụt hẫng sau Tết? Giải mã hội chứng Post-holiday blues
Hội chứng uể oải hậu nghỉ lễ (Post-holiday blues) là trạng thái hụt hẫng tâm lý phổ biến khi nhiều người quay lại làm việc sau kỳ nghỉ Tết. Hiểu rõ nguyên nhân sinh học và điều chỉnh lối sống phù hợp có thể giúp bạn nhanh chóng lấy lại phong độ.
Chào mừng bạn đến với Mạng Xã Hội - Duyên Dáng Việt Nam
Cảm ơn bạn đã đăng ký.
Chúng tôi rất vui khi có bạn đồng hành cùng hành trình lan tỏa những điều tích cực.
Khám phá ngay để bắt đầu trải nghiệm những tính năng tuyệt vời dành riêng cho bạn!
Tiếp theo
Hậu trường
Âm nhạc
Thời trang
Phim
Họ đã nói
TV Show
Triển lãm
Hội hoạ
Kết nối bạn đọc
Đò đưa
Việt Nam
Thế giới
Chưa có bình luận.