Lấy lại tinh thần

Bỗng một ngày bạn thức dậy với tâm trạng chán nản và chẳng thiết tha làm bất cứ việc gì. Chắc hẳn ai cũng có những ngày như thế, vậy phải làm sao để vực dậy tinh thần và có thêm động lực cho ngày dài tươi tỉnh tràn đầy năng lượng. Một vài mẹo nhỏ sau đây có thể sẽ đem đến cho bạn tác dụng không ngờ.