phụ nữ

Phụ nữ hiện đại ngày nay dù đã đạt được nhiều tiến bộ về quyền lợi và vị thế trong xã hội, nhưng vẫn đang đối mặt với nhiều thách thức phức tạp, đa chiều.  Trong cuốn sách "Normalize It" của nhà văn Jessica Zucker được phát hành vào ngày 22 tháng 4 năm 2025, cuốn sách như nói lên nỗi lòng của người phụ nữ khi những áp lực và thách thức đè nặng lên đôi vai họ. Nhưng họ không thể lên tiếng cho những điều đó bởi… định kiến xã hội cổ hủ và lỗi thời.

Một cơ thể dẻo dai, linh hoạt là mơ ước của nhiều người nói chung và các chị em phụ nữ nói riêng, Cơ thể dẻo dai mang lại nhiều lợi ích như giảm chấn thương, giảm đau, tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện tâm trạng, giúp cơ thể linh hoạt hơn, và hỗ trợ cải thiện các tư thế của cơ thể. Liệu bạn đã biết đâu là những bộ môn sẽ giúp tăng độ linh hoạt, dẻo dai cho cơ thể chưa, cùng Duyên Dáng Việt Nam tìm hiểu qua bài viết sau nhé!

Hội Sách Diên Vĩ tháng 3 - không chỉ là nơi bày bán trao đổi sách, đây còn là nơi tổ chức nhiều hoạt động thú vị dành cho các tín đồ yêu sách của Diên Vĩ. Một điều đặc biệt là hội sách cuối tuần này được tổ chức vào chính ngày Quốc tế Phụ nữ 8.3; vậy nên, hứa hẹn sẽ có nhiều hoạt động thú vị cùng những phần quà hấp dẫn dành cho chị em phụ nữ. Cùng Duyên Dáng Việt Nam tìm hiểu về ngày Quốc tế Phụ Nữ 8.3 và hoạt động dành cho các nàng tại Hội Sách Diên Vĩ tháng 3 này nhé!

Gần đây, bộ phim xứ Trung mang tên "Quốc Sắc Phương Hoa" đã và đang làm điên đảo “giang cư mận” và hội yêu phim cổ trang. Không chỉ nhờ dàn diễn viên hoa đán nổi trộ, visual sáng, hút fan; bộ phim làm mưa làm gió còn nhờ vào nội dung có phần mới lạ, đa dạng và lột tả được hình ảnh những người phụ nữ, mà theo tôi, không chỉ có ở thời xưa mà thậm chí vẫn đang hiện diễn ở thời đại mới bây giờ.

Vẻ đẹp là một điều rất khó định nghĩa. Nó sẽ là một hình dạng mới khác hẳn với ban đầu tuỳ thuộc vào người bạn hỏi. Do vậy, thật khó để nói rõ về một lý tưởng hay một tiêu chuẩn chính xác về vẻ đẹp - ngày nay. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng đúng. Vì trong nhiều thế kỷ đã trôi qua, vẻ đẹp chuẩn mực được đặt ra rất cao và nghiêm ngặt theo từng thời kỳ. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu một số tiêu chuẩn vẻ đẹp theo dòng lịch sử dưới đây.

Khi xã hội thay đổi, thói quen và nếp sống của con người cũng phải thích nghi. Phụ nữ hiện đại ngày nay không ngừng nỗ lực để chăm sóc sức khỏe tinh thần và thể chất, từ đó cảm thấy thoải mái và tràn đầy năng lượng hơn. Dưới đây là 7 điều phụ nữ hiện đại thường làm để nuôi dưỡng sức khỏe và tinh thần một cách tích cực.

Trong xã hội hiện đại, phụ nữ không chỉ là người giữ lửa trong gia đình mà còn đóng vai trò quan trọng trong công việc và cộng đồng. Với những trách nhiệm đa dạng ấy, làm thế nào để phụ nữ có thể tìm được sự cân bằng giữa công việc, cuộc sống và bản thân? Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn 7 bước đơn giản nhưng hiệu quả để xây dựng một lối sống cân bằng, giúp bạn duy trì sức khỏe, tinh thần và hạnh phúc trong cuộc sống hằng ngày.

Chúng ta thường bị mắc kẹt trong việc giải quyết quá nhiều nhu cầu về thời gian từ yêu cầu nghề nghiệp đến trách nhiệm gia đình đến mức sức khỏe của bản thân bị đẩy xuống cuối danh sách. Dành một chút thời gian mỗi ngày cho các thói quen tự chăm sóc bản thân giúp cải thiện tâm trạng của bạn - ngay cả khi chỉ là 15 phút - sẽ có lợi về lâu dài. 

Chế độ ăn cân bằng, phù hợp không chỉ giúp phụ nữ trung niên duy trì vóc dáng, mà còn giúp kiểm soát các triệu chứng mãn kinh, tăng cường sức khỏe, chống lão hóa, giúp ngăn ngừa các bệnh mạn tính...

Với mục đích tôn vinh người phụ nữ và người mẹ Việt Nam, Hội LHPNVN đã hợp tác với các Hội Văn học Nghệ thuật và Hội Nhạc sĩ Việt Nam để phát động cuộc thi sáng tác ca khúc. Cuộc thi nhằm khơi dậy sự sáng tạo và biểu đạt những phẩm chất đặc biệt của người phụ nữ ở thời hiện đại.