Xếp hạng các loại hình thể thao giúp cho cơ thể phụ nữ trở nên dẻo dai, linh hoạt

Một cơ thể dẻo dai, linh hoạt là mơ ước của nhiều người nói chung và các chị em phụ nữ nói riêng, Cơ thể dẻo dai mang lại nhiều lợi ích như giảm chấn...

Giang Hồ • 20-03-2025 • THỂ THAO

TIÊU ĐIỂM

Pilates có thực sự giúp kéo dãn cơ bắp? Sự thật đằng sau những lời đồn

Pilates đã trở thành một phương pháp tập luyện phổ biến trên toàn thế giới, nhưng liệu nó có thực sự kéo giãn cơ bắp như nhiều người vẫn nghĩ? Hãy cùn...

Lạc Hà • 04-03-2025 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Á hậu Đặng Trác Ân chuyển nghề làm giáo viên Pilates

Á hậu 1 Hoa hậu Hong Kong 2018 Đặng Trác Ân chuyển nghề sang làm giáo viên dạy Pilates. Xem thêm:  'Thần tiên tỷ tỷ' đọ sắc cùng 'Bà trùm v...

Quốc Hiển • 23-02-2023 • GIẢI TRÍ