TIÊU ĐIỂM

Phương Vy Idol: Từng stress vì nặng đến 83kg giờ body ‘bốc lửa’

Tăng cân không kiểm soát sau khi hạ sinh con gái đầu lòng, Quán quân “Vietnam Idol 2007” từng bị ám ảnh về ngoại hình. Trải qua khoảng thời gian nỗ lự...

Đoan Ngọc • 21-06-2023 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Trị liệu cổ truyền – nghệ thuật phục hồi sức khỏe ở Thái Lan, Tây Tạng

Massage truyền thống Thái Lan nổi tiếng với liệu pháp khai thông kinh mạch, kết hợp với thảo dược để thư giãn cơ thể, trong khi người Tây Tạng khiến&n...

Cẩm Chi • 04-04-2023 • VĂN HÓA

TIÊU ĐIỂM

Phương pháp giúp bạn xoa dịu áp lực cuộc sống (P.2)

Cuộc sống bận rộn ngày nay kéo theo rất nhiều áp lực, căng thẳng. Thư giãn để cân bằng cuộc sống là điều mà ai cũng cần có. Hãy tìm cho mình một giải...

Tam Nguyên • 16-12-2022 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Phương pháp giúp bạn xoa dịu áp lực cuộc sống (P.1)

Căng thẳng là một phản ứng của cơ thể con người khi đối mặt với sự kích thích quá mức và các mối nguy hiểm có thể cảm nhận được. Nên bạn cũng có...

Tam Nguyên • 13-12-2022 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Bất ngờ với lí do ‘stress khi quần áo diện một lần đã thấy cũ’

Với sự phát triển chóng mặt của ngành thời trang nhanh, chúng ta đang thuận lợi hơn trong việc mạnh tay chi cho mua sắm. Với giá cả phải chăng, mẫu mã...

Minh Trung • 15-10-2022 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Cách kết thúc ngày cũ để bắt đầu ngày mới hiệu quả hơn

Bạn bắt đầu một ngày mới mà không biết hôm nay mình sẽ làm gì và bắt đầu từ đâu? Bạn cảm thấy áp lực vì đã cận kề thời hạn của công việc? Bạn đang tự...

Minh Trung • 22-08-2022 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Những thủ phạm âm thầm gây mụn, bạn có biết?

Những nốt mụn xấu xí đột nhiên xuất hiện chính là kẻ thù số một của làn da. Thậm chí nếu không được điều trị đúng cách có thể để lại thâm, nghiêm trọn...

Anh Thư • 21-08-2022 • THỂ THAO

TIÊU ĐIỂM

Căng thẳng thường xuyên là nguyên nhân chính làm tóc bị rụng

Áp lực liên tục của cuộc sống làm kéo dài tình trạng stress của bạn, là một trong những nguyên nhân chính làm cho bạn bị rụng tóc. Vậy làm sao để...

Phạm Phương • 04-06-2022 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Căng thẳng trong thi cử: lối đi nào để những sĩ tử vượt qua?

Cứ mỗi mùa thi đến, tỉ lệ học sinh, sinh viên phải đối mặt trước những căng thẳng, áp lực rất cao. Đứng trước áp lực thi cử, mỗi học si...

Tường Tường • 30-05-2022 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Giải pháp nào cho triệu chứng trầm cảm, kiệt sức khi làm cha mẹ?

Làm cha mẹ là một trải nghiệm thiêng liêng tuyệt vời đáng giá nhất trong cuộc đời con người. Thế nhưng bên cạnh niềm vui hạnh phúc, là những nỗi lo, s...

Cẩm Chi • 09-05-2022 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Hội chứng nghiện làm việc, có đơn giản như bạn nghĩ? (P2)

Nếu bạn cảm thấy đang có những biểu hiện của hội chứng nghiện làm việc, thì hãy dành ra một ít thời gian lắng nghe chính bản thân mình. Mọi việc đều c...

Diễm Hương • 06-05-2022 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Tô tượng trở thành hot trend sau nhiều năm vắng bóng

Trò chơi tô tượng năm nào, ngỡ chỉ còn trong ký ức của tuổi thơ. Nhưng gần đây lại trở nên hot hơn bao giờ hết sau những trào lưu chia sẻ trên mạng xã...

Diễm Hương • 06-05-2022 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Nghệ thuật quản lý stress từ tinh thần Sisu của người Phần Lan

“Để cảm nhận được hạnh phúc, bạn cần học cách cân bằng. Khi đã quá mệt mỏi, tạm buông bỏ cũng là một giải pháp”. Đó là tinh thần Sisu mà người Ph...

Cẩm Chi • 03-05-2022 • VĂN HÓA

TIÊU ĐIỂM

8 cách tác dụng trông thấy giúp bạn đi qua áp lực nhanh chóng

Stress hay còn gọi là căng thẳng là cảm giác bị áp lực bất thường. Trong cuộc sống hàng ngày, do phải đối mặt với quá nhiều vấn đề cùng một lúc: ...

Hoa Hà • 27-10-2020 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Tìm kiếm bình an nội tại (P2): 7 suy nghĩ sai lầm ngăn bạn đến với bình an nội tại

Bình an nội tại là một hành trình dài đầy sóng gió mà không ai có thể đồng hành cùng chúng ta. >> Tìm kiếm bình an nội tại (P1): Nó là g...

Mai Hương • 25-10-2020 • Khám phá

5 nguyên nhân hàng đầu gây tích tụ mỡ bụng

Chắc hẳn bạn sẽ vô cùng bất ngờ khi biết rằng chính stress và tình trạng mất ngủ là "thủ phạm" hàng đầu gây tình trạng tích tụ mỡ bụng, khiến cơ thể s...

T.Y • 04-10-2020 • Duyên Dáng Việt Nam

Vì sao nhiều người bận rộn ăn không cảm thấy ngon miệng?

Phụ nữ hiện đại không còn sống theo quan niệm “ăn để sống” như trước kia. Họ có cho mình những thói quen, cách ăn uống hợp lý hơn bởi ăn không ch...

TD • 23-09-2020 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Lagom - sống thư thái như người Thụy Điển

Theo Life HackerNhững năm gần đây, việc du nhập lối sống Bắc Âu nhằm tìm kiếm giải pháp cho những vấn đề sản sinh từ lối sống hiện đại của các nước ch...

Quyên Hà • 28-08-2020 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Tăng đề kháng bằng 3 bước cần thiết trong mùa dịch

Một trong những cách tăng đề kháng trong mùa dịch chính là phải ngủ đủ giấc và tuyệt đối không để tâm lý bị stress.

DDVN • 10-03-2020 • Duyên Dáng Việt Nam

'Học trò' Đàm Vĩnh Hưng tuyên bố giải nghệ vì stress và rối loạn tinh thần

Hakoota Dũng Hà tuyên bố giải nghệ. Anh cho biết suốt 2 năm qua, anh mất ngủ dẫn đến trí nhớ giảm dần, tinh thần rối loạn và tóc bạc một nửa.

Hoàng Gia • 30-10-2019 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Stress: Có thể giải quyết bằng việc khóc!

Nghiên cứu đã cho rằng việc khóc giúp con người thư giãn hơn khi bị stress hoặc đang phải đối mặt với áp lực cuộc sống. Khóc còn giúp giàm cơn đau vật...

Châu Anh • 21-10-2019 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Tường Linh bị tin đồn bủa vây, stress sau khi công bố từng yêu người có vợ

Tối qua, sau một ngày được cho là “sóng gió” vì công khai chuyện đã từng yêu người có vợ, trở thành người thứ 3 trên sóng truyền hình trong chương trì...

Anh Châu • 28-07-2019 • GIẢI TRÍ

Những cách đối diện với stress

Những áp lực từ công việc và cuộc sống làm nhiều người khó vượt qua, họ đi vào trạng thái trầm cảm lúc nào không biết. Vậy bạn khắc phục stress như th...

Anh Kiệt • 18-04-2019 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Những lý do dẫn đến việc rụng tóc bạn nên biết

Việc tóc rụng liên tục mỗi ngày làm ảnh hưởng tới sức khỏe và tính thẩm mỹ. Người bị rụng tóc sẽ cảm thấy khó chịu, mất tự tin. Bài viết dưới đây...

Châu Anh • 11-04-2019 • Duyên Dáng Việt Nam

Thả lỏng toàn thân, giảm stress với 5 động tác kéo giãn

Chỉ cần dành 10 phút cuối ngày để tập các động tác này giúp giảm đau nhức, giải tỏa căng thẳng, cho giấc ngủ sâu. 

LM • 24-03-2019 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Những dấu hiệu trên da báo hiệu cơ thể bạn đang quá stress

Căng thẳng, mệt mỏi kéo dài cũng là một trong những nguyên nhân gây nổi mụn hoặc làm da khô nẻ hơn mức bình thường.

LN • 22-03-2019 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Để nuôi dưỡng một làn da đẹp, bạn đừng quên 3 thói quen sau

Để sở hữu làn da đẹp không đơn giản chỉ mua mỹ phẩm về thoa lên mặt, bạn phải cố gắng tập cho mình có những thói quen tích cực và duy trình...

KH • 28-12-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

Thánh lầy Hương Giang giải tỏa stress khi mang bầu

Tổng biên tập • 29-06-2018 • Phim

4 thói quen làm chậm việc lão hóa

Những thói quen tuyệt vời dưới đây sẽ giúp bạn đẩy lùi được dấu hiệu tuổi tác.

L.L.P • 09-05-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Lợi ích của việc thở sâu

Bạn có biết thở sâu giúp ích gì cho sức khỏe chúng ta không? Thở sâu sẽ khiến cường độ làm việc nhiều hơn và giấc ngủ được trọn vẹn hơn.

Thu Thảo • 18-01-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

Chúng ta cần bao nhiêu lãng mạn để sống?

Cuộc sống là không dừng lại. Nó luôn luôn tiếp tục và tồn tại, nhiều khi người ta phải băng qua nhiều chướng ngại, vượt lên mọi thử thách để đạt được...

Nguyệt Lê • 15-01-2018 • Khám phá