Vì sao một số nhóm người sau không nên uống trà?

Trong lá trà có các nhiều chất đặc biệt, ví dụ như: Caffeine (giúp tinh thần tỉnh táo, tăng cường sức khỏe tim mạch), catechins (chất chống oxy hóa làm giảm cholesterol), vitamin, các khoáng chất (trong lá trà rất giàu kali có thể thúc đẩy loại bỏ natri trong máu, flavanol (giúp loại bỏ chứng hôi miệng) và saponin (chống viêm), nhóm axit butyric (giúp giảm huyết áp). Uống trà xanh có rất nhiều công dụng tốt, việc uống trà đã trở thành thói quen không thể thiếu đối với nhiều người, bên cạnh đó có những người uống trà rất nguy hiểm. Vậy đâu là lí do?

Phụ nữ mang thai

Trong trà có chất caffeine sẽ làm tăng nhịp tim đối với phụ nữ mang thai, tăng áp lực tim và thận, kích thích nước tiểu, có thể gây ngộ độc thai kỳ, ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi. Khi sắp sinh mà uống nhiều trà sẽ dễ bị mất ngủ, thể lực suy giảm, mệt mỏi,  gây khó sinh.

Người già

Người già khi uống trà sẽ bị căng thẳng, mệt mỏi, khó ngủ do chất caffeine trong trà. Trà cũng không thích hợp cho trẻ nhỏ dưới 3 tuổi vì nó có thể cản trở quá trình hấp thu và trao đổi chất của hệ tiêu hóa, do axit trong trà phản ứng kết tủa với một số dưỡng chất trong cơ thể.

Bệnh nhân tim mạnh, cao huyết áp

Đối với những người bị bệnh động mạch vành có nhịp tim nhanh, chất caffeine và theophylline trong trà gây ra làm tăng nhịp đập của tim, khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Ngoài ra, nếu bệnh nhân cao huyết áp uống nhiều trà đậm đặc, sẽ khiến huyết áp tăng cao, gây hại cho sức khỏe.

Người loãng xương, suy nhược thần kinh

Uống nhiều trà làm hạn chế sự hấp thụ của canxi và tăng lượng chất khoáng này bài tiết ra ngoài qua nước tiểu, khiến cơ thể thiếu hụt canxi dẫn đến loãng xương. Người bị suy nhược thần kinh cũng không nên uống trà đậm đặc vào buổi chiều và tối vì chất caffeine của trà kích thích não bộ, khiến bạn mất ngủ, làm cho bệnh tình trầm trọng hơn. 

Người suy dinh dưỡng

Trà có tác dụng phân giải các chất béo trong cơ thể và do vậy, nếu người suy dinh dưỡng uống trà thường xuyên sẽ khiến cơ thể thêm suy nhược. Hơn nữa, khi đói bạn không nên uống trà vì nó gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, khiến cơ thể dễ bị say trà với cảm giác khó chịu, choáng váng, nôn nao và chóng mặt. Uống trà lúc đói sẽ làm loãng axit trong dạ dày, ức chế dịch vị tiết ra, cản trở quá trình tiêu hóa và dễ bị viêm niêm mạc dạ dày. Ngoài ra, bạn cũng không nên dùng nước trà để uống thuốc, do chất tannin và theophylline trong trà sẽ phản ứng hóa học với một số loại thuốc, dẫn đến làm giảm hiệu quả của thuốc.

Người bị loét dạ dày, táo bón

Uống trà lúc đói sẽ làm loãng axit trong dạ dày, ức chế dịch vị tiết ra, cản trở quá trình tiêu hóa và dễ bị viêm niêm mạc dạ dày. Ngoài ra, bạn cũng không nên dùng nước trà để uống thuốc, do chất tannin và theophylline trong trà sẽ phản ứng hóa học với một số loại thuốc, dẫn đến làm giảm hiệu quả của thuốc.

Người bị bệnh gan, sỏi đường tiết niệu

Hầu hết các chất trong trà đều được chuyển hóa qua gan. Nếu bị bệnh gan, bạn không nên uống trà vì lượng trà được nạp vào quá nhiều so với khả năng chuyển hóa sẽ làm tổn thương gan. Người bị sỏi đường tiết niệu cũng nên tránh uống trà vì axit oxalic của trà kết hợp với canxi trong nước tiểu sẽ dẫn đến sự hình thành sỏi.