Sức khỏe

Duy trì những thói quen lành mạnh và giữ gìn sức khoẻ là điều rất quan trọng đối với người cao tuổi. Và ngoài việc gìn giữ cho cơ thể khỏe mạnh, thì duy trì một tinh thần;thoải mái, minh mẫn cũng quan trọng không kém.

Việc tiêm mũi nhắc lại vắc xin Covid-19 giúp duy trì miễn dịch cho người từ 18 tuổi trở lên đã tiêm đủ liều cơ bản.

Kích thích huyệt tay được xem là một trong những phương pháp đơn giản nhưng mang tính hiệu quả trong việc trị liệu các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt.  Xem thêm: Ba loại cây giúp giảm stress ở nơi làm việc  Chuẩn bị cho một làn da đẹp đón Tết với bí quyết từ rau mùi cực chuẩn

Sau thời gian dài thiếu hụt nhiều loại vắc xin tiêm chủng, TP.HCM dự kiến sẽ được Bộ Y tế phân bổ 14.400 liều vắc xin DPT-VGB-Hib (Vắc xin 5 trong 1).

Tình trạng rét đậm rét hại kéo dài ở nhiều địa phương khiến số lượng bệnh nhân nhập viện tăng cao hơn so với ngày thường, trong đó chủ yếu là người già và trẻ em. 

Trước tình hình dịch cúm bùng phát ở Campuchia, Bộ Y tế đã đưa ra nhận định và cảnh báo về nguy cơ cúm gia cầm xâm nhập vào nước ta và lây nhiễm sang người.

Một nghiên cứu mới được công bố vào tháng 12, đã đánh giá thực phẩm đóng gói dành cho trẻ em ở Đông Nam Á nhóm từ 6 tháng đến 3 tuổi, chứa hàm lượng đường và muối cao. Đồng thời, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng việc sử dụng nhãn hiệu có khả năng gây nhầm lẫn và các quy định liên quan đến thành phần và bán hàng sản phẩm đang áp dụng một cách lỏng lẻo.

Trong dịp cuối năm, nhiều người thường lơ là việc chăm sóc sức khỏe của mình và cho phép bản thân thưởng thức những thực phẩm không lành mạnh, ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe. Đặc biệt, trong kỳ nghỉ Tết, nhiều gia đình không biết rằng ba loại nước dưới đây có thể làm tăng mức đường trong máu và có nguy cơ gây bệnh tiểu đường. 

Những đứa trẻ như một nguồn động viên và niềm tin vững chắc của gia đình, là hy vọng của bố mẹ. Mong muốn thấy con phát triển mạnh mẽ trong tương lai luôn là điều quan tâm hàng đầu đối với mọi gia đình. Giáo sư Lý Mai Cẩn, chuyên gia nổi tiếng về Nuôi dạy con và Tâm lý học tội phạm, làm việc tại Đại học Cảnh sát nhân dân Trung Quốc đưa ra ba yếu tố chính có thể là chìa khóa để phản ánh tương lai thành công của trẻ.

Chúng ta không có khả năng thay đổi gen của mình hoặc thậm chí ảnh hưởng đến phần lớn môi trường xung quanh, nhưng có những quyết định về lối sống mà chúng ta có thể thực hiện để nâng cao sức khỏe. Các thói quen tích cực liên quan đến chế độ ăn uống, hoạt động thể chất, giấc ngủ, và nhiều khía cạnh khác có thể giảm nguy cơ các vấn đề sức khỏe, mang lại cho chúng ta trạng thái khỏe mạnh và hạnh phúc.