Thon gọn bắp chân với 5 bài tập nhanh chóng trước giờ ngủ
TIÊU ĐIỂM

Thon gọn bắp chân với 5 bài tập nhanh chóng trước giờ ngủ

Sở hữu đôi chân thon gọn là ước mơ của mọi cô gái. Đôi chân nuột nà sẽ tôn dáng mỗi khi diện quần ôm đặc biệt là váy ngắn. Bạn hoàn toàn có...

TL • 24-06-2020 • Bản thân
Nếu không đi du lịch, bạn nên làm gì để tìm niềm vui tại nhà trong những ngày lễ?

Nếu không đi du lịch, bạn nên làm gì để tìm niềm vui tại nhà trong những ngày lễ?

Trong những ngày nghỉ lễ 30/4 và 1/5, nếu không có kế hoạch đi chơi xa thì bạn hoàn toàn có thể làm nhiều việc thú vị và có ý nghĩa ngay tại nhà....

PL • 01-05-2020 • Bản thân
Động tác 1 phút giúp bạn sóm có được vòng 2 như ý

Động tác 1 phút giúp bạn sóm có được vòng 2 như ý

Sở hữu vòng 2 thon gọn có thể diện được nhiều kểu áo crop top siêu xinh từ là niềm ao ước của chị em. Chính vì lười vận động và ít tập thể d...

Hương Ly • 23-04-2020 • Bản thân
Bí quyết giúp bạn ổn định tâm lý vượt qua mùa dịch

Bí quyết giúp bạn ổn định tâm lý vượt qua mùa dịch

Dịch Covid-19 tác động lên toàn bộ người dân khắp thế giới, khiến không ít người cảm thấy mệt mỏi, bế tắc, tinh thần sa sút trong những ngày cách...

PL • 22-04-2020 • Bản thân
Muốn thành công hãy tự rèn luyện ý chí cho bản thân với 4 phương pháp sau
TIÊU ĐIỂM

Muốn thành công hãy tự rèn luyện ý chí cho bản thân với 4 phương pháp sau

Chắc hẳn có nhiều bạn đã không ít lần bỏ cuộc trước một kế hoạch gì đó. Như dang dở kế hoạch học ngoại ngữ, thoái lui trước các bài tập thể dục g...

PL • 18-04-2020 • Bản thân
6 bài tập "đánh tan" mỡ bụng hiệu quả ngay tại nhà

6 bài tập "đánh tan" mỡ bụng hiệu quả ngay tại nhà

Trong những ngày cách ly xã hội, bạn gần như phải ở yên trong nhà không được ra ngoài khi không có việc cần thiết. Tình hình này sẽ làm cho...

Hương Ly • 11-04-2020 • Bản thân
Ngồi thiền giúp tinh thần thoải mái và giảm cân trong những ngày "cách ly xã hội"

Ngồi thiền giúp tinh thần thoải mái và giảm cân trong những ngày "cách ly xã hội"

Trong những ngày cách ly xã hội, phải hạn chế ra ngoài cũng như tiếp xúc với người khác chắc hẳn sẽ làm bạn cảm thấy buồn chán hoặc bức...

PL • 10-04-2020 • Bản thân
4 bài tập giúp đôi chân thon gọn trong những ngày "tránh dịch"
TIÊU ĐIỂM

4 bài tập giúp đôi chân thon gọn trong những ngày "tránh dịch"

Trong những ngày này nhiều bạn gái đang ở nhà hoặc làm việc tại nhà để tránh dịch Covid-19. Ngồi trong nhà suốt nhiều ngày sẽ khiế...

TL • 09-04-2020 • Bản thân
5 bài tập thể dục ở nhà hiệu quả “giết thời gian” trong mùa dịch
TIÊU ĐIỂM

5 bài tập thể dục ở nhà hiệu quả “giết thời gian” trong mùa dịch

Trong khi dịch Covid-19  đang ngày một diễn biến phức tạp, mọi người được yêu cầu ở yên trong nhà, hạn chế ra đường và tiếp xúc người khác. Việc...

TP • 31-03-2020 • LÀM ĐẸP

Tải thêm