Bạn có thực sự sống sót nếu thiếu smartphone 24 giờ?

Chỉ mới nghĩ thôi, nhiều người đã thấy… hơi khó chịu.

Smartphone bây giờ gần như là món đồ “bất ly thân”. Đi làm cần điện thoại, đi đường cần bản đồ, thanh toán cũng cần điện thoại. Buồn một chút thì mở TikTok, Facebook hay Instagram. Chờ ai đó vài phút cũng phải có cái để lướt. Thậm chí có những lúc chẳng có việc gì làm, nhưng tay vẫn tự động mở khóa màn hình.

Vậy nếu thử sống 24 giờ không smartphone, chúng ta có thực sự “sống sót” được không?

Có lẽ là có. Nhưng 24 giờ ấy sẽ khiến chúng ta nhận ra khá nhiều điều.

Điều đầu tiên: chúng ta sẽ thấy… thời gian dài hơn

Một buổi sáng không điện thoại có thể dài hơn bình thường rất nhiều.

Không còn chuyện vừa mở mắt đã kiểm tra tin nhắn, nằm thêm 15 phút để lướt mạng rồi vội vàng bật dậy vì sắp trễ giờ. Một bữa ăn cũng không còn những khoảng thời gian cúi xuống màn hình.

Ban đầu có thể hơi bứt rứt. Nhưng sau đó, chúng ta sẽ nhận ra mình có rất nhiều thời gian mà trước đây đã vô thức “ném” vào màn hình.

Một tách cà phê có thể được uống chậm hơn. Một đoạn đường có thể được nhìn ngắm thay vì cứ nhìn xuống điện thoại. Một cuộc trò chuyện cũng có thể dài hơn vài phút vì chẳng ai vừa nói chuyện vừa tranh thủ trả lời tin nhắn.

Điều thứ hai: chúng ta sẽ nhận ra mình phụ thuộc vào điện thoại đến mức nào

Không có smartphone, việc đơn giản cũng bỗng trở nên hơi… phiền.

Muốn xem giờ phải tìm đồng hồ. Muốn tìm đường phải hỏi người khác hoặc nhớ lại tuyến đường. Muốn chụp một khoảnh khắc đẹp, nhưng cuối cùng chỉ có thể thu gọn vào tầm mắt rồi bất lực để nó trôi qua.

Và đáng nói nhất là cảm giác “thiếu thiếu”.

Có những lúc chúng ta chẳng cần điện thoại để làm gì cả, nhưng vẫn muốn cầm nó lên. Giống như một phản xạ đã được hình thành từ lúc nào không biết.

Có lẽ thứ chúng ta khó bỏ nhất không phải chiếc smartphone, mà là thói quen luôn phải có một thứ gì đó để nhìn vào.

Nhưng 24 giờ không điện thoại cũng có một món quà

Đó là cảm giác được sống chậm lại.

Không biết hôm nay ai vừa đăng gì. Không biết một cuộc tranh luận trên mạng đang đi đến đâu. Không phải liên tục trả lời tin nhắn hay chạy theo những thông tin mới.

Một ngày bỗng trở nên yên hơn.

Và trong sự yên đó, chúng ta có thể nghe rõ hơn tiếng nói của chính mình: hôm nay mình thật sự muốn làm gì, đang vui hay đang mệt, đang cần nghỉ ngơi hay chỉ đơn giản là đang cố lấp đầy sự trống rỗng bằng những cú vuốt màn hình.

Smartphone vốn không phải kẻ xấu. Nó giúp cuộc sống tiện lợi hơn rất nhiều. Vấn đề chỉ là đôi khi chúng ta trao cho nó quá nhiều quyền xuất hiện trong cuộc sống của mình.

Vậy nên, nếu một ngày không có smartphone, có lẽ chúng ta vẫn sống tốt.

Có thể hơi chán. Hơi bất tiện. Hơi nhớ cảm giác được thông báo liên tục.

Nhưng biết đâu sau 24 giờ ấy, chúng ta lại phát hiện ra một điều khá thú vị:

Hóa ra cuộc sống bên ngoài màn hình vẫn đang diễn ra. Và nó có nhiều thứ đáng để nhìn hơn chúng ta tưởng.