Triệu chứng trầm cảm

Khi ký ức là một nhân chứng tồi

Khi ký ức là một nhân chứng tồi

Cái chết là một sự thật, bất di bất dịch. Cái chết luôn mang lại đau khổ cho người ở lại, nhưng có những nỗi đau có hình, có dạng. Một người đã già, một cơn bệnh, một tai nạn,... Khi cái chết là điểm cuối con đường, ta biết điều gì đã mang họ đi. Nhưng khi ra đi là một quyết định, nỗi đau khiến một người muốn biến mất không biến mất cùng họ. Một nỗi đau khác bắt đầu. Nó ở lại, ở lại trong những người từng yêu thương người đã ra đi.
Để không ai phải đi qua ‘khoảng tối’ một mình

Để không ai phải đi qua ‘khoảng tối’ một mình

Có những người vẫn đi học, đi làm, trò chuyện, đăng ảnh và cười nói như mọi ngày. Nhưng phía sau vẻ bình thường ấy có thể là một “khoảng tối” mà họ chưa từng kể với ai. Nhân Ngày Thế giới phòng, chống tự sát 10.9, điều cần bắt đầu đôi khi không phải là một lời khuyên lớn lao, mà là sự hiện diện đủ lâu để một người biết rằng họ không phải đi qua những ngày khó khăn một mình.
9 giải pháp tự lực để giảm các triệu chứng của bệnh trầm cảm

9 giải pháp tự lực để giảm các triệu chứng của bệnh trầm cảm

Ước tính có khoảng 10% người trưởng thành ở Hoa Kỳ bị các triệu chứng trầm cảm mỗi năm, dẫn đến xung đột gia đình, mất năng suất làm việc và khiến người bệnh lẫn người xung quanh họ khốn khổ.
Bài viết liên quan