Tục ngữ có câu “Chết đứng còn hơn sống quỳ”. Đủ biết người có phẩm tiết, bất đắc dĩ mới phải quỳ lạy. Thế mà từ xưa đến nay, không hiếm mày râu “Đầu đội trời, chân đạp đất” đã khấu đầu quỳ lạy.  Đáng kể nhất là nhân vật Lưu Bị. Trong “Tam quốc […]

Huyền thoại võ thuật Lý Tiểu Long từng nói rằng: Cuộc sống đừng cầu mong sự dễ dàng mà hãy cầu mong mình đủ mạnh mẽ để vượt qua nó. Vượt qua - tưởng như khó khăn nhưng lại rất dễ dàng nếu bạn chuẩn bị cho mình những năng lượng sống tích cực.

Thông thường, sau một ngày làm việc, học tập 8 tiếng đồng hồ ở trường, ở công ty hoặc thậm chí có thể là 10 tiếng, chúng ta trở về nhà trong trạng thái rệu rã, uể oải, không muốn làm gì, chỉ muốn được lên giường ngủ luôn một mạch tới sáng. Tất nhiên là chúng ta vẫn còn rất nhiều việc cần làm, vậy nên để lấy lại năng lượng cho bạn sau khi về nhà, dưới đây là một số mẹo bạn có thể tham khảo.

Đời người ai hay quên lại là một hạnh phúc. Ví như người đã làm cho mình tổn thương, đau đớn, thay vì giận hoặc thù hằn thì hãy quên ngay người đó, không liên lạc, không quan tâm Facebook họ hay Zalo. Thậm chí xóa luôn số điện thoại. Họ đã trở thành người lạ. Người lạ thì có liên quan gì đến mình, chỉ là một người thoáng qua trên đường hay một người vô hình. Họ ở trước mặt ta mà ta vô cảm. 

(“Đừng sử dụng thời gian và ngôn từ một cách bất cẩn. Cả hai thứ đó đều không thể lấy lại”. Đó là lời rỉ tai trước khi chúc ngủ ngon của anh đồng hồ khôn ngoan lọc lõi, căn dặn bạn vong niên là lão già cổ hủ - thời gian).

Tết nguyên đán đang đến gần cũng là lúc người người, nhà nhà rục rịch chuẩn bị những món đồ thực phẩm, cây cảnh, hay những món quà dành cho ngày Tết. Nhưng thay vào đó, một bộ phận không nhỏ người Việt đang chọn cách đơn giản sử dụng ngày Tết của mình bằng việc du lịch nước ngoài, tại sao thế, và tại sao nên du lịch nước ngoài vào dịp lễ này?

Lời nói thẳng khác với lời khó nghe. Bạn nói thẳng, khiến người khác tiến bộ và tâm phục khẩu phục. Cách nói thẳng phải nói với âm điệu nhẹ nhàng nhưng dứt khoát. Ngược lại, lời khó nghe là lời mang tính chất lên án, chỉ trích chỉ chuốc thêm oán, thêm thù và làm thương tổn đến người khác.

Giữa ước mơ và hiện thực dường như vẫn luôn tồn tại khoảng cách, một cánh cửa đang cần có chiếc chìa khóa để mở ra. Có thể nói dù là với ai hay vào bất cứ thời gian nào thì sự mâu thuẫn giữa hai vấn đề này vẫn luôn diễn ra.

Chúng ta ai ai cũng đều có rất nhiều mục tiêu trong học tập, trong công việc, trong cuộc sống… Tuy nhiên để đạt được mục tiêu đó, cần phải có một kế hoạch rõ ràng cùng sự thực hiện các kế hoạch một cách nghiêm túc. Song nhiều lúc chúng ta lười, chúng ta mệt, rồi chúng ta tự nhủ thôi để mai làm. Và cứ mỗi lần như vậy, thời gian thì càng rút ngắn và chúng ta càng xa mục tiêu hơn. Vậy làm thế nào để rèn luyện kỉ luật cho bản thân mình.

Đã bao giờ bạn cảm thấy vô cùng mệt mỏi, uể oải, không muốn làm gì và cũng chẳng còn sức lực làm gì. Chắc hẳn ai cũng sẽ có những ngày như thế, ngày mà mọi rắc rối, áp lực và phiền toái đổ hết lên đầu chúng ta làm ảnh hưởng đến tâm trạng và sức khỏe. Vậy làm thế nào để đối mắt với những áp lực đó? Dưới đây là năm bước có thể giúp bạn đối mặt với áp lực và giải quyết vấn đề.