Ngày xưa người ta hay làm việc tốt giấu tên. Giờ thì ai cũng phải thêm hashtag.

Yoga Nidra là phương pháp thiền nằm giúp cơ thể nghỉ ngơi sâu trong khi tâm trí vẫn duy trì trạng thái tỉnh táo. Đây là một liệu pháp hỗ trợ giảm căng thẳng, thư giãn hệ thần kinh và cải thiện chất lượng giấc ngủ, đặc biệt phù hợp với con người hiện đại.

Không ràng buộc, không cam kết và cũng không phải gánh vác trách nhiệm của một mối quan hệ chính thức, nhưng vẫn được tận hưởng những đặc quyền của tình yêu, nhiều người trẻ ngày nay xem các mối quan hệ mập mờ như một tuyên ngôn cho lối sống của mình.

Vì sao ngày càng nhiều người trẻ tìm đến Yoga và Thiền giữa một thời đại đầy áp lực? Đằng sau những phút ngồi yên không chỉ là nhu cầu chữa lành, mà còn là cách để giữ bản thân không bị cuốn trôi giữa nhịp sống quá vội vã.

Có những người càng cố gắng lại càng thấy mình “chưa đủ”. Được khen thì nghĩ là may mắn, làm tốt vẫn sợ một ngày nào đó bị phát hiện mình không giỏi như mọi người tưởng. Hội chứng “Không đủ giỏi” (Impostor Syndrome) không đơn giản là sự tự ti, mà là trạng thái bạn liên tục phủ nhận năng lực thật của bản thân vì luôn so sánh mình với một phiên bản hoàn hảo không tồn tại.

Sẽ có những món quà trẻ nhỏ quên đi sau vài năm, nhưng cảm giác được cha mẹ thật sự lắng nghe có thể theo con suốt cả tuổi thơ. Nhân ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6, điều ý nghĩa nhất đôi khi không nằm ở những hộp quà rực rỡ, mà ở sự hiện diện trọn vẹn của cha mẹ trong những khoảnh khắc bình dị của gia đình.

TP.HCM đang mở rộng không gian phát triển về Tây Bắc và Đông Nam, mang tới lựa chọn an cư mới cho thế hệ Gen Z “Nam tiến” - nơi người trẻ vừa nắm bắt cơ hội nghề nghiệp tại đô thị sôi động nhất cả nước, vừa tận hưởng chất lượng sống xanh, hiện đại và bền vững.

Có những loài hoa nở để người ta ngắm nhìn, nhưng cũng có những loài hoa nở để đánh thức ký ức. Và phượng vĩ là một loài hoa như thế. Mỗi độ tháng Năm về, khi những chùm hoa đỏ rực bắt đầu phủ kín góc sân trường, len qua từng con phố, người ta lại nghe lòng mình chùng xuống bởi một cảm giác rất khó gọi thành tên. Đó là mùi của mùa hè, của tuổi học trò, của những cuộc chia tay đầu đời và cả những năm tháng không thể quay trở lại.

Với loạt ưu đãi chỉ còn hiệu lực trong tháng 5.2026, VinFast VF MPV 7 là lựa chọn lý tưởng cho những gia đình đang lên kế hoạch “du hè”, cần có một phương tiện rộng rãi, tiện nghi và tiết kiệm chi phí.

Sau mỗi buổi họp phụ huynh hay dịp tổng kết học kỳ, mạng xã hội lại tràn ngập những bài đăng khoe thành tích học tập của con cái. Trào lưu này phản ánh niềm tự hào của các bậc phụ huynh, nhưng cũng đặt ra nhiều vấn đề cần nhìn nhận về cách giáo dục cũng như tác động đến tâm lý trẻ.