Giữa guồng quay bận rộn của cuộc sống, nhiều người đang vô tình biến bữa ăn thành một thói quen vội vã và hời hợt. Không chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, việc ăn nhanh, vừa ăn vừa làm việc hay nhìn màn hình còn khiến cơ thể mệt mỏi, mất cân bằng và khó cảm nhận trọn vẹn giá trị nuôi dưỡng mà thực phẩm mang lại.

Vì sao ngày càng nhiều người trẻ tìm đến Yoga và Thiền giữa một thời đại đầy áp lực? Đằng sau những phút ngồi yên không chỉ là nhu cầu chữa lành, mà còn là cách để giữ bản thân không bị cuốn trôi giữa nhịp sống quá vội vã.

Trong bối cảnh dịch Ebola tại châu Phi đang diễn biến vô cùng phức tạp, việc trang bị đầy đủ kiến thức y tế cơ bản trở thành “lá chắn” quan trọng để bảo vệ cộng đồng trước loại virus nguy hiểm này.

Hai giờ sáng, đèn phòng vẫn sáng, laptop vẫn mở, còn ly cà phê thì đã nguội từ lúc nào. Với nhiều người trẻ, đó không còn là một đêm đặc biệt, mà dần trở thành nhịp sống quen thuộc.

Các bác sĩ Vinmec Phú Quốc dùng phương pháp mổ nội soi ít xâm lấn để bóc tách khối u 10 cm, bảo tồn tối đa phần buồn trứng lành cho nữ bệnh nhân 26 tuổi. Người bệnh phục hồi và xuất hiện chỉ sau 48 giờ.

Eco-anxiety là trạng thái lo âu về biến đổi khí hậu đang ngày càng lan rộng trong năm 2026. Bài viết cung cấp góc nhìn chi tiết về nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách quản lý cảm xúc nhằm duy trì sức khỏe tinh thần ổn định.

Nhiều người lầm tưởng rằng ngủ càng lâu càng tốt, nhưng thực tế, chất lượng giấc ngủ mới là yếu tố quyết định sự tỉnh táo. Bài viết phân biệt rõ hai khái niệm “ngủ nhiều” và “ngủ ngon”, đồng thời cung cấp những giải pháp thiết thực giúp bạn có giấc ngủ sâu và chất lượng hơn.

Sốt nhẹ, đau đầu, mệt mỏi… là cảm giác mà hầu như ai cũng từng trải qua. Nhiều người thường tự nhủ: “Chắc cảm cúm thôi, ngủ một giấc sẽ khỏe”. Nhưng một số trường hợp, cảm giác “rất bình thường” ấy lại là khởi đầu của viêm màng não mô cầu, một căn bệnh có thể diễn tiến cực nhanh nếu chủ quan.

Trong một xã hội luôn đề cao sự tích cực, nơi những câu nói như “hãy mạnh mẽ lên” hay “đừng buồn nữa” trở thành phản xạ quen thuộc, nỗi buồn dường như bị gán cho vai trò của một cảm xúc cần phải loại bỏ. Thế nhưng, bộ phim hoạt hình Inside Out lại đặt ra một góc nhìn khác: điều gì sẽ xảy ra nếu nỗi buồn không phải là kẻ thù, mà là một phần thiết yếu của quá trình trưởng thành?

Tưởng chừng chỉ là triệu chứng trào ngược thông thường, một bệnh nhân người Anh đã rơi vào tình trạng nguy kịch khi gần như toàn bộ dạ dày di chuyển lên lồng ngực, gây chèn ép phổi. Nhờ chẩn đoán chính xác và can thiệp kịp thời, ê-kíp bác sĩ tại Vinmec Hạ Long đã xử lý thành công ca bệnh phức tạp.