TIÊU ĐIỂM

Kiểm soát tăng huyết áp qua các bước sau

Bệnh huyết áp không trị dứt được nhưng nếu biết cách kiểm soát, ăn uống điều độ khoa học bạn hoàn toàn có thể kiểm soát căn bệnh này.

Lan Phương • 04-12-2019 • Duyên Dáng Việt Nam

Ăn thuốc sống khỏe (kỳ 14): Bổ dưỡng hải vị chưng nấm

Nếu là một “tín đồ” của nấm thì hải vị chưng nấm là một món mà bạn không thể bỏ qua. Sự kết hợp của các loại nấm bổ dưỡng, giàu dược tính sẽ đem đến m...

Ngọc Nga • 30-11-2019 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Quyền Linh, Khả Như tá hỏa khi Lê Dương Bảo Lâm từng “tụt sống mũi” vì chạy bộ

Lê Dương Bảo Lâm từng bị “tụt sống mũi” vì chạy marathon sau khi phẫu thuật với giá 10 triệu

Ngô Tôn • 27-11-2019 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Ngọc Diễm chạy bộ từ 5 giờ sáng

Cô cùng ST Sơn Thạch và dàn sao Việt chạy bộ ủng hộ trẻ em bệnh tim.

G-Dragon • 26-11-2019 • GIẢI TRÍ

Những môn thể thao giúp tăng tuổi thọ

Theo nghiên cứu của các chuyên gia thì chạy bộ là một trong những môn thể thao giúp tăng tuổi thọ nhiều nhất. Nhóm nghiên cứu đứng đầu bởi giáo s...

Anh Minh • 30-11-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Chạy bộ: Công thức của tuổi thọ và sức khỏe dài lâu

Việc chạy bộ thường xuyên và duy trì đều đặn mỗi ngày là cách mà nhiều người ít bị bệnh tật, có sức khỏe dẻo dai và đặc biệt họ sống thọ hơn. Giá...

Thiên Đức • 21-11-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

Để giữ gìn vóc dáng, một cô gái ở Hà Nội mỗi sáng chạy bộ 10km

Theo cô gái, buổi sáng là thời gian chạy bộ lý tưởng nhất trong ngày bởi không khí trong lành, ít tiếng ồn. Rèn luyện thể dục sáng giúp trái tim khỏe...

Hải Hậu • 13-09-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Bị bạn trai chê béo, một cô gái Anh đã quyết tâm giảm cân

Scarlett Skinner, 23 tuổi, sống tại Anh từng nặng tới 80 kg. Cô thường xuyên bị bạn trai chê béo, anh ta còn nói rằng mọi người sẽ cười vào mặt c...

Thanh Thảo • 30-07-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Phú Yên: Tàu đang chạy bốc cháy, hành khách tháo chạy

Vụ việc  xảy ra tại tỉnh Phú Yên, khoảng 5h30 sáng nay, tàu NH1 đang đi theo hành trình từ Huế vào Nha Trang đến ga Hảo Sơn thì nhân vi...

PO • 06-06-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

Chạy bộ cùng bạn: cạnh tranh vui vẻ!

Cuộc sống quá bận rộn. Đời sống đô thị khiến chúng ta chỉ đi làm, về ngủ, và dành ít phút để tập luyện mỗi ngày. Bạn hầu như không nghĩ tới việc sẽ tạ...

Thúy Kiều • 31-03-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

Tập với sofa - 10 phút thôi mà hiệu quả hơn cả chạy bộ

Bạn hãy thử nghiệm việc tập luyện với một... chiếc ghế sofa. Chỉ cần tập 10-15 phút mỗi ngày mà bạn vẫn có thể giữ được vóc dáng như ý, đặc biệt là độ...

Lan Phương • 31-03-2018 • Duyên Dáng Việt Nam