Bí quyết ngăn chặn béo bụng ở tuổi trung niên
TIÊU ĐIỂM

Bí quyết ngăn chặn béo bụng ở tuổi trung niên

Khi bước vào độ tuổi thanh thiếu niên, hầu hết mọi người mong muốn có thể tăng từ 4kg đến 10kg để có một vóc dáng cân đối, khoẻ k...

Hải Ly • 18-02-2025 • ĐỜI SỐNG
Bí quyết sống lành mạnh từ xu hướng “Cứu lấy một ngày”
TIÊU ĐIỂM

Bí quyết sống lành mạnh từ xu hướng “Cứu lấy một ngày”

Có một lúc nào đó, sau khi kết thúc một ngày bận rộn, bạn cảm thấy vô cùng mệt mỏi, chán nản. Bạn tự hỏi “Hôm nay mình đã làm được những gì?” và sau v...

HaoKhanh • 05-12-2024 • ĐỜI SỐNG
Cứu nguy cho đôi mắt mệt mỏi, đau nhức
TIÊU ĐIỂM

Cứu nguy cho đôi mắt mệt mỏi, đau nhức

Mắt bạn có thường xuyên bị mỏi, khô hay đau nhức không? Có nhiều yếu tố góp phần gây ra các loại triệu chứng này. Nhưng nguyên chín...

Hải Ly • 08-11-2024 • ĐỜI SỐNG
Lối sống lành mạnh để hỗ trợ sức khỏe tinh thần
TIÊU ĐIỂM

Lối sống lành mạnh để hỗ trợ sức khỏe tinh thần

Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới, tổ chức vào ngày 10/10, nhằm nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe tinh thần và những tác động lớn từ l...

Lạc Hà • 10-10-2024 • ĐỜI SỐNG
12 thói quen tốt giúp bạn khỏe mạnh hơn
TIÊU ĐIỂM

12 thói quen tốt giúp bạn khỏe mạnh hơn

Chăm sóc sức khỏe không cần phải phức tạp hay đòi hỏi nhiều nỗ lực lớn lao. Đôi khi, chỉ cần thay đổi một vài thói quen hàng ngày là bạn đã có thể tạo...

Uyên Nguyễn • 06-09-2024 • ĐỜI SỐNG
Làm sao để sống trọn vẹn đến cuối đời?
TIÊU ĐIỂM

Làm sao để sống trọn vẹn đến cuối đời?

Có ai từng nghĩ về việc những ngày cuối đời của mình sẽ như thế nào không? Mà, ai biết được khi nào là cuối đời? Vậy thì, hãy cố gắng có một hành...

Nina • 29-08-2024 • ĐỜI SỐNG
9 lời khuyên về sức khỏe cho người cao tuổi

9 lời khuyên về sức khỏe cho người cao tuổi

Duy trì những thói quen lành mạnh và giữ gìn sức khoẻ là điều rất quan trọng đối với người cao tuổi. Và ngoài việc gìn giữ cho cơ thể khỏe mạnh, thì d...

Quỳnh • 08-08-2024 • ĐỜI SỐNG
Những món ăn dịp Tết cho những tín đồ sống lành mạnh
TIÊU ĐIỂM

Những món ăn dịp Tết cho những tín đồ sống lành mạnh

Bạn vẫn muốn tận hưởng một cái Tết trọn vẹn, nhưng lại quá ngán ngẩm bánh tét, bánh chưng hay những món ăn quá nhiều calo? Đặt sản ngày Tết với các mó...

Anh Thư • 12-12-2022 • ĐỜI SỐNG
Làm thế nào khi trẻ nghiện game quá đà?
TIÊU ĐIỂM

Làm thế nào khi trẻ nghiện game quá đà?

Cuộc sống càng hiện đại thì việc vui chơi giải trí của giới trẻ ngày càng đa dạng. Đặc biệt khi ngập chìm trong thời kỳ công nghệ số, trẻ ngày càng có...

Lan Hương • 29-05-2022 • ĐỜI SỐNG
4 mẹo hay để xua tan “buồn chán” trong những ngày giãn cách
TIÊU ĐIỂM

4 mẹo hay để xua tan “buồn chán” trong những ngày giãn cách

Để loại bỏ những tác nhân xấu ảnh hưởng đến tâm trạng hay xa hơn là tinh thần khi ở nhà, bạn có thể thực hiện những điều chỉnh đơn giản mà hiệu quả sa...

Mai Linh (theo Indiatimes) • 24-08-2021 • VĂN HÓA
5 thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày giúp bạn thoát khỏi cảm giác lo âu

5 thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày giúp bạn thoát khỏi cảm giác lo âu

Khi bạn cảm thấy cuộc sống quá áp lực, thường xuyên trong tình trạng lo âu, căng thẳng, hãy bình tĩnh nhìn nhận lại thói quen sinh hoạt của mình. Một...

Cẩm Tú • 14-05-2020 • Duyên Dáng Việt Nam

Tải thêm