Các biện pháp giảm mỡ bụng đơn giản - hiệu quả (Phần 2)

Các biện pháp giảm mỡ bụng đơn giản - hiệu quả (Phần 2)

Thừa cân, mỡ bụng là nổi ám ảnh của bạn gái và tác động không nhỏ tới sức khỏe. Vì vậy, những biện pháp giảm mỡ bụng dưới đây sẽ giúp cho bạn lấy...

JN • 22-01-2021 • LÀM ĐẸP
Các biện pháp giảm mỡ bụng đơn giản, hiệu quả (Phần 1)

Các biện pháp giảm mỡ bụng đơn giản, hiệu quả (Phần 1)

Thừa cân, mỡ bụng là nổi ám ảnh của bạn gái và tác động không nhỏ tới sức khỏe. Vì vậy, những biện pháp giảm mỡ bụng dưới đây sẽ giúp cho bạn lấy...

JN • 21-01-2021 • LÀM ĐẸP
5 nguyên nhân hàng đầu gây tích tụ mỡ bụng

5 nguyên nhân hàng đầu gây tích tụ mỡ bụng

Chắc hẳn bạn sẽ vô cùng bất ngờ khi biết rằng chính stress và tình trạng mất ngủ là "thủ phạm" hàng đầu gây tình trạng tích tụ mỡ bụng, khiến cơ thể s...

T.Y • 04-10-2020 • Làm đẹp
4 loại thực phẩm tốt cho đường ruột giúp giảm mỡ bụng, da sáng hồng
TIÊU ĐIỂM

4 loại thực phẩm tốt cho đường ruột giúp giảm mỡ bụng, da sáng hồng

Ruột là một bộ phận tiêu hóa quan trọng trong cơ thể con người. Ruột không chỉ là nơi hấp thụ dinh dưỡng mà còn là cơ quan miễn dịch lớn nhất, ảnh hưở...

TL • 13-08-2020 • LÀM ĐẸP
3 công thức giảm mỡ bụng hiệu quả, tiết kiệm từ muối hạt
TIÊU ĐIỂM

3 công thức giảm mỡ bụng hiệu quả, tiết kiệm từ muối hạt

Ngồi nhiều, ít vận động, ít tập thể dục là những nguyên nhân khiến vùng bụng bạn xuất hiện các ngấn mỡ xấu xí. Theo thời gian, những ngấn mỡ này...

TIP • 03-05-2020 • Làm đẹp
6 bài tập "đánh tan" mỡ bụng hiệu quả ngay tại nhà

6 bài tập "đánh tan" mỡ bụng hiệu quả ngay tại nhà

Trong những ngày cách ly xã hội, bạn gần như phải ở yên trong nhà không được ra ngoài khi không có việc cần thiết. Tình hình này sẽ làm cho...

Hương Ly • 11-04-2020 • Bản thân
Sống khỏe (Kỳ 6): 10 phút đổ mồ hôi, giảm mỡ bụng hiệu quả

Sống khỏe (Kỳ 6): 10 phút đổ mồ hôi, giảm mỡ bụng hiệu quả

10 phút tập luyện thường xuyên, bạn sẽ có cơ bụng săn chắc cùng vòng 2 thon gọn. Tại sao lại không nhỉ? Mỡ bụng luôn là vấn đề nan giải với các chị e...

Thiên Dung • 17-01-2020 • Sức khỏe
Gừng: Liệu pháp tuyệt vời đánh tan mỡ bụng
TIÊU ĐIỂM

Gừng: Liệu pháp tuyệt vời đánh tan mỡ bụng

Phụ nữ sau sinh hoặc phụ nữ trung niên thường có nỗi ám ảnh về vòng hai của mình sao nhiều mỡ và tìm cách giảm cân. Từ những nhánh gừng tươi, bạn hoàn...

Biên tập 4 • 29-12-2019 • SỨC KHỎE
4 chiêu giúp bạn giảm mỡ bụng mà không cần tập thể dục
TIÊU ĐIỂM

4 chiêu giúp bạn giảm mỡ bụng mà không cần tập thể dục

Phần bụng là vị trí mềm, rất dễ tích tụ mỡ thừa dưới da. Đặc biệt, với những chị em phụ nữ đã trải qua sinh nở, mỡ bụng nhiều, dày và khiến cho phần e...

LO • 21-10-2019 • Làm đẹp
Thực hành tư thế Tadasana tập yoga giúp giảm mỡ bụng
TIÊU ĐIỂM

Thực hành tư thế Tadasana tập yoga giúp giảm mỡ bụng

Áp dụng các bài tập yoga tại nhà giảm mỡ bụng là một trong những cách khá hiệu quả để sở hữu vòng eo ‘con kiến’ một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, trước...

Châu Anh • 17-08-2019 • SỨC KHỎE
10 phút mỗi ngày, “đánh tan” mỡ bụng
TIÊU ĐIỂM

10 phút mỗi ngày, “đánh tan” mỡ bụng

Mỡ bụng không chỉ làm bạn thừa cân, vóc dáng thiếu cân đối, khó mặc quần áo mà còn có thể khiến bạn có nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng. Để giảm mỡ b...

Hoàng Lan • 23-04-2019 • LÀM ĐẸP
Nhịn ăn 16 tiếng 1 ngày để "đánh bay" mỡ bụng
TIÊU ĐIỂM

Nhịn ăn 16 tiếng 1 ngày để "đánh bay" mỡ bụng

Phương pháp nhịn ăn gián đoạn là phương pháp giảm cân và giảm mỡ được nhiều người yêu thích. Nó giúp nhiều chị em đạt được vóc dáng như ý. Một cô gái...

KM • 03-04-2019 • Làm đẹp
Chỉ với mấy bài tập đơn giản, mỡ bụng sẽ bị đánh bay

Chỉ với mấy bài tập đơn giản, mỡ bụng sẽ bị đánh bay

Mỡ bụng là nỗi khổ của nhiều chị em. Thế nhưng chỉ với những bài tập đơn giản, bạn có thể đánh tan mỡ bụng nhanh chóng đấy. Hãy kiên trì luyện tập nhé...

Hường Nguyễn • 19-04-2018 • Làm đẹp
Bài tập khiến mỡ bụng tiêu biến chỉ sau 2 tuần

Bài tập khiến mỡ bụng tiêu biến chỉ sau 2 tuần

Phụ nữ luôn băn khoăn về chỉ số ba vòng của mình, trong đó vòng 2 là vòng mà nhiều chị em vướng mắc vì kích cỡ quá lớn theo độ tuổi và mức độ côn...

Hoa Thy • 06-01-2018 • Thể thao

Tải thêm