.svg)
.jpg)
Chăm sóc sức khỏe không cần phải phức tạp hay đòi hỏi nhiều nỗ lực lớn lao. Đôi khi, chỉ cần thay đổi một vài thói quen hàng ngày là bạn đã có thể tạo...
Nếu bạn mất hàng giờ nằm trằn trọc trên giường trước khi chìm vào giấc ngủ thì đây là bài viết dành cho bạn. Dưới đây là những việc trong ngày và các...
Chúng ta không có khả năng thay đổi gen của mình hoặc thậm chí ảnh hưởng đến phần lớn môi trường xung quanh, nhưng có những quyết định về lối sống mà...
.jpg)
Chăm sóc răng miệng là thủ tục đơn giản và là một phần quan trọng của cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc phải một số thói quen có thể...
Thời tiết thay đổi đột ngột những tháng cuối năm cũng là thời điểm các dịch bệnh truyền nhiễm như sởi, tay chân miệng, sốt xuất huyết, cúm mùa… có chi...
Những vất vả lo toan cho cuộc sống hàng ngày khiến cho không ít người bị cuốn vào nhịp sống không kiểm soát được khoảng thời gian nghỉ ngơi của c...
Tất cả chúng ta đều biết rằng thói quen học tập tốt là một phần quan trọng trong thành công của mọi học sinh. Vì thế, bất kỳ một đứa trẻ nào cũng cần...
Tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe con người là điều không còn cần phải bàn cãi. Tuy nhiên, đôi khi chỉ vì một vài thói quen nhỏ l...
Trước mức độ nguy hiểm và tình trạng lan rộng của đại dịch COVID-19, theo khuyến cáo của Bộ Y tế, mỗi người dân cần hạn chế r...
Trước mức độ nguy hiểm và tình trạng lan rộng của đại dịch COVID-19, theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, chúng ta nên tự chuẩn bị những ...
Trước mức độ nguy hiểm và tình trạng lan rộng của đại dịch COVID-19, mỗi người cần chủ động xây dựng và duy trì những thói quen tốt nhằ...
.JPG)
Kể cả khi cần giảm cân cấp tốc bạn cũng không nên nhịn ăn sáng, cách này chỉ khiến cơ thể thêm mệt mỏi, thèm ăn suốt cả ngày.
Dưới đây là 5 thói quen hữu ích, giúp cho chị em phụ nữ luôn cảm thấy hạnh phúc, giảm thiểu áp lực trong cuộc sống.
.jpg)
Cuộc sống của bạn sẽ trở nên tốt đẹp, cơ thể sẽ dẻo dai, đầu óc minh mẫn và làm việc hiệu quả hơn nhờ những thói quen tích cực sau đây.
.jpg)
Chỉ cần làm đúng bốn điều sau vào mỗi ngày một cách đều đặn, bạn sẽ giữ tuổi trẻ của mình được lâu hơn.
.jpg)
Đây là những thói quen chúng ta thường nghĩ là xấu nhưng thật ra nếu áp dụng sẽ rất tốt cho sức khỏe con người.
Dậy sớm là một thói quen tốt, cần được thực hiện đều đặn hằng ngày. Tuy nhiên, hầu hết chúng ta đều gặp khó khăn trong việc dậy sớm mỗi ngày, nhất là...
Sang năm mới, chắn hẳn chúng ta ai cũng đã đặt ra những mục tiêu để phấn đấu trong năm nay. Để đạt được những mục tiêu đó, chúng ta cần học cách làm v...
Chúng ta trước khi đi ngủ hầu như ai cũng có một vài thói quen như lướt FB, instagram, đọc tin tức… Điều đó không phải là xấu, nhưng nếu được hãy làm...
Mỗi sáng thức dậy bạn cảm thấy vui vẻ, sảng khoái, tràn đầy năng lượng, hay vô cùng uể oải, mệt mỏi, và không muốn lết chân ra khỏi giường. Tâm trạng,...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Vận hành bởi Công ty Cổ phần Tập đoàn Truyền thông Thanh Niên
Địa chỉ: 345/134 Trần Hưng Đạo, Phường Cầu Kho, Quận 1, TP.HCM.
Điện thoại: 028 39209815 - 282 | Fax: 028 39209824
Hotline: 0971.656.533
Email: info@thanhniencorp.com.vn
Giấy phép MXH số 23/GP-BTTTT do Bộ TT&TT cấp.
Ngày cấp: 14/01/2016.
Điều hành: Nguyễn Sơn Trà
eMagazine 
Facebook 
YouTube 
