Hạt gai dầu và những lợi ích bất ngờ với sức khỏe con người

Hạt gai dầu là một loại hạt giàu dinh dưỡng, có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của hạt gai dầu đã được nghiên cứu....

Uyên Nhân (Tổng hợp) • 29-11-2023 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Thực phẩm giàu protein - Ăn sao cho đúng?

PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm đề cao một chế độ ăn lành mạnh và cân đối, bao gồm đầy đủ các chất dinh dưỡng như chất đạm, chất béo, chất bột đường, vitamin v...

Thành Nhân • 23-07-2023 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Cơ thể sẽ bị mất ngủ nếu dùng một số thực phẩm sau vào bữa tối

Ngoài cà phê và trà thì việc dùng một số dạng thực phẩm dưới đây cũng khiến cho bạn cảm thấy khó ngủ.

An Minh • 14-11-2022 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Sai lầm khi nghĩ nhịn ăn là giảm cân

Nhắc tới việc giảm cân là một điều không còn xa lạ. Nhiều người cố gắng giảm cân bằng cách hạn chế ăn. Tuy nhiên, họ thường không tuân thủ chế độ ăn h...

Luân Lê • 04-07-2022 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Vì sao nhiều phụ nữ giảm cân mãi vẫn không có kết quả?

Đối với phái đẹp thì vóc dáng ưa nhìn là một trong những yếu tố quyết định sự tự tin. Cuộc sống ngày càng phát triển thì hình thức bên ngoài hỗ t...

Phương Minh • 15-05-2022 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Rất nhiều người mắc phải ba điều này làm ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ

Nếu mất ngủ thường xuyên hoặc ngủ chập chờn hay khó ngủ, cuộc sống cũng như công việc của bạn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Vì vậy, hãy chú ý tới việc...

Phương Quỳnh • 14-05-2022 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Ý tưởng "trồng thịt" nhân văn giúp giảm bớt sự đau khổ cho động vật

Các nhà khoa học Israel “trồng” thịt giúp hạn chế tổn hại về môi trường, mang tính nhân đạo nhưng vẫn đáp ứng được nhu cầu của con người.

Hòa Bảo • 03-08-2020 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

4 loại thực phẩm tiêu biểu giúp tăng cường trao đổi chất

Chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu 4 loại thực phẩm giúp tăng cường trao đổi chất để bổ sung vào thực đơn hàng ngày. Điều này giúp cung cấp dinh dưỡn...

Châu Anh • 03-08-2019 • Duyên Dáng Việt Nam

Thiếu protein sẽ khiến bạn hay quên, mất ngủ và rụng tóc

Nghiên cứu của các chuyên gia nước ngoài cho thấy bạn thiếu protein – vấn đề rất nhiều người, nhất là phụ nữ gặp phải sẽ dẫn tới những triệu chứn...

Châu Đức • 23-10-2018 • Duyên Dáng Việt Nam