TIÊU ĐIỂM

4 loại thực phẩm tiêu biểu giúp tăng cường trao đổi chất

Chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu 4 loại thực phẩm giúp tăng cường trao đổi chất để bổ sung vào thực đơn hàng ngày. Điều này giúp cung cấp dinh dưỡn...

Châu Anh • 03-08-2019 • Duyên Dáng Việt Nam

Thiếu protein sẽ khiến bạn hay quên, mất ngủ và rụng tóc

Nghiên cứu của các chuyên gia nước ngoài cho thấy bạn thiếu protein – vấn đề rất nhiều người, nhất là phụ nữ gặp phải sẽ dẫn tới những triệu chứn...

Châu Đức • 23-10-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

Cần biết cách ăn trứng như thế nào cho khoa học

Trung bình một quả trứng chứa 6-7 g protein. Khi cơ thể bạn hoàn toàn bình thường, mỗi ngày bạn có thể ăn khoảng 2 quả trứng.

Phương Lan • 06-08-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Làm gì để buổi sáng trở nên ý nghĩa hơn?

Đây là những điều mà nhiều chuyên gia khuyến khích bạn nên làm vào buổi sáng để tốt cho tinh thần, sức khỏe và giúp một ngày của bạn tràn đầy năng lượ...

Ngân Hà • 03-08-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

Chế độ ăn cho người viêm gan C

Người bệnh viêm gan C cần nhớ rằng để bệnh tật được cải thiện, bạn phải có một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất gồm các nhóm thực phẩm chính là tinh b...

Lan Phương • 16-07-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Khi bạn thường xuyên đói, đó là do thiếu những thứ sau

Hãy lưu ý tới vấn đề sức khỏe khi bạn cảm thấy mình thường xuyên bị đói. Đó có thể là do bạn thiếu ngủ, uống ít nước.

T.B • 31-05-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

Muốn buổi tối ngủ ngon, hãy làm một số việc sau

Một số gợi ý dưới đây, giúp cho bạn ngủ ngon hơn.

Kiều Thúy • 21-04-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Quả cóc: có vô vàn công dụng tốt cho sức khỏe

Tên khoa học của quả cóc chính là Spondias cytherea, chúng phát triển cực tốt khi ở khí hậu nhiệt đới. Loại quả này có chứa nhiều chất xơ. Chúng...

Lan Phương • 30-03-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

Có thể chống được ung thư gan từ một loại protein mới

Một loại protein mới mang tên LHPP không chỉ có tác dụng ức chế sự phát triển ngoài tầm kiểm soát của các tế bào ung thư gan, mà còn đóng vai trò như...

Hường Nguyễn • 23-03-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Phương pháp giảm cân Dukan - Không hề khó!

Trước khi lên xe hoa hoặc sau khi sinh con, công nương Kate đã áp dụng thành công phương pháp giảm cân này.

N.Minh • 19-03-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

Tác hại của việc ăn quá nhiều đường

Nhiều người hảo ngọt, ăn thứ gì cũng phải có đường đi kèm. Và họ đặc biệt yêu thích đồ ngọt, nhất là các loại bánh. Đây là cách khiến tăng cân nh...

Minh Minh • 13-01-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

Mê ăn hàu cần biết

Hàu là món ăn khoái khẩu của nhiều người, nhất là đàn ông. Món này giàu kẽm, khoáng chất, tuy nhiên người bị dị ứng hải sản tuyệt đối không ăn hàu.

Dạ Hương • 09-01-2018 • Duyên Dáng Việt Nam