Từ Hy Viên chia sẻ bí quyết dưỡng da giữ dáng ở tuổi 44
TIÊU ĐIỂM

Từ Hy Viên chia sẻ bí quyết dưỡng da giữ dáng ở tuổi 44

Dù đã trải qua 2 lần sinh nở và có nhiều sự thay đổi về ngoại hình, nhưng giờ đây, Từ Hy Viên luôn cố gắng và nỗ lực để giữ gìn vóc dáng thon gọn cũng...

Thúy Lê • 07-01-2021 • Làm đẹp
Lập thời gian biểu giảm cân giữ dáng cho năm 2021

Lập thời gian biểu giảm cân giữ dáng cho năm 2021

Không nhất thiết phải tốn quá nhiều thời gian trong phòng gym, bạn chỉ cần nắm được thời gian biểu của lịch sinh hoạt hàng ngày để...

JN • 02-01-2021 • Phái đẹp
Các công thức giảm cân giữ dáng từ yến mạch (phần 3)

Các công thức giảm cân giữ dáng từ yến mạch (phần 3)

Làm thế nào để vừa có thể sở hữu một thân hình với số đo 3 vòng thật chuẩn mà lại vừa được thỏa mãn “chiếc bụng đói” của mình bằng những món ăn ngon l...

Bơ • 08-10-2020 • ẨM THỰC
Các công thức giảm cân giữ dáng từ yến mạch (phần 2)

Các công thức giảm cân giữ dáng từ yến mạch (phần 2)

Làm thế nào để vừa có thể sở hữu một thân hình với số đo 3 vòng thật chuẩn mà lại vừa được thỏa mãn “chiếc bụng đói” của mình bằng những món ăn ngon l...

Bơ • 07-10-2020 • ẨM THỰC
Các công thức giảm cân giữ dáng từ yến mạch: Tìm hiểu về yến mạch (phần 1)

Các công thức giảm cân giữ dáng từ yến mạch: Tìm hiểu về yến mạch (phần 1)

Làm thế nào để vừa có thể sở hữu một thân hình với số đo 3 vòng thật chuẩn mà lại vừa được thỏa mãn “chiếc bụng đói” của mình bằng những món ăn ngon l...

Bơ • 06-10-2020 • ẨM THỰC
Đạo diễn Lê Hoàng tiết lộ nhiều nghệ sĩ nữ chọn sinh mổ, không cho con bú sữa mẹ để giữ dáng
TIÊU ĐIỂM

Đạo diễn Lê Hoàng tiết lộ nhiều nghệ sĩ nữ chọn sinh mổ, không cho con bú sữa mẹ để giữ dáng

Đạo diễn Lê Hoàng tiết lộ hiện nay giới nữ nghệ sĩ thường chọn phương pháp sinh mổ và không cho con bú sữa mẹ để giữ dáng, thậm chí nhiều người còn ch...

Vân Ly • 06-08-2020 • GIA ĐÌNH
Bật mí công thức làm sữa chua 'mix hỗn hợp' giữ dáng, đẹp da
TIÊU ĐIỂM

Bật mí công thức làm sữa chua 'mix hỗn hợp' giữ dáng, đẹp da

Sữa chua tự làm tại nhà không chứa chất bảo quản và vô cùng tốt cho sức khỏe của cả gia đình. Mỗi ngày dùng 1 hủ sữa chua mix với các loại hoa quả còn...

TL • 20-07-2020 • ẨM THỰC
Cuối tuần làm salad lạ miệng thanh lọc cơ thể
TIÊU ĐIỂM

Cuối tuần làm salad lạ miệng thanh lọc cơ thể

Món salad độc đáo với công thức từ thanh long, dưa chuột, thêm xúc xích sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể vào ngày cuối tuần. Hơn nữa công thức salad này c...

TL • 19-07-2020 • ẨM THỰC
"Mỹ nữ' U40 Yoo In Na chia sẻ bài tập giữ dáng 10 phút

"Mỹ nữ' U40 Yoo In Na chia sẻ bài tập giữ dáng 10 phút

Dù đã bước sang tuổi 38 nhưng nữ diễn viên hit drama  'Vì sao đưa anh tới' Yoo In Na vẫn ghi điểm với khán giả bởi vẻ ngoài trẻ trung, vóc d...

TJ • 07-07-2020 • Bản thân
Ngắm body hoàn hảo của Nam vương Lương Gia Huy 
TIÊU ĐIỂM

Ngắm body hoàn hảo của Nam vương Lương Gia Huy 

Tích cực tập luyện trong phòng gym để nâng cấp ngoại hình và khiến bản thân hoàn hảo hơn, Nam vương Đại sứ Hoàn vũ 2017 Lương Gia Huy vướng không ít t...

Anh Châu • 02-07-2020 • GIẢI TRÍ
Cô gái văn phòng giảm được 7kg nhờ thay đổi thói quen nhỏ
TIÊU ĐIỂM

Cô gái văn phòng giảm được 7kg nhờ thay đổi thói quen nhỏ

Đối với những bạn gái trẻ phải ngồi làm việc ở văn phòng suốt ngày dài, ít có thời gian tập luyện thì giảm cân quả là chuyện gian nan. Tuy nhiên, nếu...

PL • 25-05-2020 • Làm đẹp
5 công thức salad ngon miệng, giúp bạn trẻ "ăn kiêng giữ dáng"
TIÊU ĐIỂM

5 công thức salad ngon miệng, giúp bạn trẻ "ăn kiêng giữ dáng"

Những công thức ăn kiêng ngon miệng, đẹp mắt và giữ dáng dưới đây là "phát minh" của cô nàng Cao Hương Giang 21 tuổi, sinh viên trường Cao Đẳng Y...

PL • 08-04-2020 • LÀM ĐẸP
Người mẫu Huỳnh Trường Thịnh tiết lộ bí quyết giữ dáng trong ngày Tết

Người mẫu Huỳnh Trường Thịnh tiết lộ bí quyết giữ dáng trong ngày Tết

Huỳnh Trường Thịnh là gương mặt người mẫu mới đang thu hút sự chú ý, anh sở hữu gương mặt điển trai, vóc dáng cân đối.

Anh Châu • 21-01-2020 • GIẢI TRÍ
Tân Hoa hậu Hoàn vũ Thế giới 2019 chăm chỉ tập luyện giữ dáng
TIÊU ĐIỂM

Tân Hoa hậu Hoàn vũ Thế giới 2019 chăm chỉ tập luyện giữ dáng

Sở hữu làn da màu khỏe khoắn và phong thái đầy tự tin đã giúp Zozibini Tunzi, 26 tuổi vượt qua 89 thí sinh khác để giành vương miện Miss Universe...

PL • 17-12-2019 • Làm đẹp
Hoa hậu hoàn vũ Olivia Culpo với 6 bữa sáng dinh dưỡng giúp giữ dáng
TIÊU ĐIỂM

Hoa hậu hoàn vũ Olivia Culpo với 6 bữa sáng dinh dưỡng giúp giữ dáng

Người đẹp sinh năm 1992 Olivia Culpo sở hữu số đo cơ thể đáng thèm muốn. Cô nàng đã "hào phóng" chia sẻ về chế độ ăn của mình với cộng đồng mạng....

LP • 09-12-2019 • Làm đẹp
Yến Trang chia sẻ bí quyết giữ dáng chuẩn với 3 món ăn đơn giản
TIÊU ĐIỂM

Yến Trang chia sẻ bí quyết giữ dáng chuẩn với 3 món ăn đơn giản

Ở tuổi 35, Yến Trang là một trong những biểu tượng phong cách ở showbiz Việt. Nhờ lợi thế vóc dáng nóng bỏng, cựu thành viên Mây Trắng tự tin lựa chọn...

LP • 22-10-2019 • Làm đẹp
Thì ra đây là cách giúp Sam giữ dáng thon thả, không lo sợ tăng cân
TIÊU ĐIỂM

Thì ra đây là cách giúp Sam giữ dáng thon thả, không lo sợ tăng cân

"Nhiều người hỏi làm sao giữ được vóc dáng cân đối, Sam có 1 tuyệt chiêu đó là dồn sức cho công việc" - Nữ diễn viên bộc bạch.

Anh Châu • 07-09-2019 • GIẢI TRÍ
Siêu mẫu nổi tiếng và chu trình dưỡng da, giữ dáng nghiêm ngặt
TIÊU ĐIỂM

Siêu mẫu nổi tiếng và chu trình dưỡng da, giữ dáng nghiêm ngặt

Lindsay Ellingson cho biết bữa sáng là thời điểm yêu thích nhất trong ngày. Cô thường ăn sữa chua Hy Lạp cùng các loại quả mọng và một chút mật o...

LO • 26-07-2019 • Làm đẹp
Ăn kiêng bằng salad để bụng được no và luôn giữ được dáng

Ăn kiêng bằng salad để bụng được no và luôn giữ được dáng

Lựa chọn nguyên liệu giàu chất xơ kết hợp protein và chất béo lành mạnh giúp bạn không cảm thấy đói dù chỉ ăn salad.

LM • 09-05-2019 • Làm đẹp
2 công thức nước dứa giúp giữ dáng đẹp da
TIÊU ĐIỂM

2 công thức nước dứa giúp giữ dáng đẹp da

Mùa nóng, còn gì tuyệt vời hơn tự làm cho bản thân và gia đình nước dứa vừa thơm ngon vừa giúp cải thiện làn da và giữ gìn vóc dáng.

LM • 06-05-2019 • Món ngon
Làm sinh tố táo giữ dáng đẹp da

Làm sinh tố táo giữ dáng đẹp da

Những ngày nghỉ lễ, bạn có thể làm cho bản thân và gia đình ly sinh tố táo cung cấp đầy đủ chất xơ thích hợp thay thế bữa sáng hoặc làm bữa ăn nhẹ tro...

LM • 29-04-2019 • Làm đẹp
Bí quyết giúp Hiền Thục ngày càng trẻ ra dù đã 40 tuổi

Bí quyết giúp Hiền Thục ngày càng trẻ ra dù đã 40 tuổi

Suy nghĩ tích cực, ăn uống lành mạnh, chăm chỉ tập luyện là những bí quyết giúp nữ ca sĩ Hiền Thục ngày càng trẻ hơn dù đã 40 tuổi.

LM • 04-04-2019 • Làm đẹp
Tóc Tiên chia sẻ bí quyết ăn khoai lang thay cơm giữ dáng
TIÊU ĐIỂM

Tóc Tiên chia sẻ bí quyết ăn khoai lang thay cơm giữ dáng

Ngoài việc chăm chỉ tập gym, nữ ca sĩ còn thường xuyên dành thời gian tự nấu ăn, giúp kiểm soát tốt hơn lượng thực phẩm nạp vào cơ thể. Khoai lan...

LM • 18-03-2019 • Làm đẹp
Bí quyết dưỡng da, giữ dáng “Người phụ nữ quyến rũ nhất thế giới"

Bí quyết dưỡng da, giữ dáng “Người phụ nữ quyến rũ nhất thế giới"

Tiểu thư của đại gia đình quyền lực Baldwin từng được tạp chí Maxim bình chọn là “Người phụ nữ quyến rũ nhất thế giới năm 2017”. Ngoài những lúc diễn...

LM • 15-03-2019 • Làm đẹp
Giữ dáng, đẹp da với những phương pháp tập luyện sẽ lên ngôi năm 2019

Giữ dáng, đẹp da với những phương pháp tập luyện sẽ lên ngôi năm 2019

Trong năm 2019, nhiều phương pháp tập luyện giúp giữ gìn vóc dáng và vẻ đẹp của làn da được dự đoán sẽ lên ngôi. Bạn có thể tìm hiểu và lựa chọn cách...

LO • 31-01-2019 • Làm đẹp
Bài tập giữ dáng cho phụ nữ trung niên

Bài tập giữ dáng cho phụ nữ trung niên

Mặc dù đã bước sang tuổi 52 nhưng Cindy Crawford vẫn giữ được vóc dáng nuột nà. Siêu mẫu tiết lộ, ngoài thời gian tới phòng gym, cô dành 10 phút mỗi n...

Châu Anh • 23-08-2018 • Làm đẹp
Chế độ ăn uống khoa học của Meghan Markle - vợ hoàng tử Harry
TIÊU ĐIỂM

Chế độ ăn uống khoa học của Meghan Markle - vợ hoàng tử Harry

Đám cưới của Hoàng tử Harry và Meghan Markle là một đám cưới hoàng gia, được nhiều người trông đợi. Hôn lễ được tổ chức vào ngày 19 tháng 5 năm 2018 v...

B.H • 20-05-2018 • Dinh dưỡng
Tập với sofa - 10 phút thôi mà hiệu quả hơn cả chạy bộ

Tập với sofa - 10 phút thôi mà hiệu quả hơn cả chạy bộ

Bạn hãy thử nghiệm việc tập luyện với một... chiếc ghế sofa. Chỉ cần tập 10-15 phút mỗi ngày mà bạn vẫn có thể giữ được vóc dáng như ý, đặc biệt là độ...

Lan Phương • 31-03-2018 • Làm đẹp
Ba điều cần nhớ khi bước vào tuổi trung niên

Ba điều cần nhớ khi bước vào tuổi trung niên

Có thể nói một trong những độ tuổi quyết định khá nhiều tới sức khỏe cũng như nhan sắc của phụ nữ đó chính là độ tuổi trung niên. Tuổi trung niên thườ...

Nguyễn Thị Huyền • 20-01-2018 • Phong cách
Một số cách để giảm cân từ cà phê mà không lo hại sức khỏe

Một số cách để giảm cân từ cà phê mà không lo hại sức khỏe

Nếu dùng đúng cách, bạn có thể giảm cân nhờ cà phê mà không lo sức khỏe bị ảnh hưởng. Vì cà phê có một số tính chất thiên nhiên có sẵn, giúp giảm...

Phúc Thụy • 05-01-2018 • Dinh dưỡng

Tải thêm