Nếu bạn ăn quá nhiều một dạng thực phẩm trong thời gian dài, có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Tùy thuộc vào loại thực phẩm và cách bạn ăn, tác độn...
Dịp vào thu, tiết trời có lúc hanh khô, có khi se lạnh rất cần bổ sung vitamin A và C cho cơ thể để tăng đề kháng. Một số thực đơn được chia sẻ trong...
(1).jpg)
Nhiều người vẫn thường cho rằng chỉ cần hạn chế ăn thịt cá và dùng thêm thật nhiều rau củ thì sẽ có thể giảm cân. Tuy nhiên điều này là hoàn toàn sai...
.jpg)
Diễn viên Trà Ngọc gây ấn tượng mạnh với khán giả khi vào vai Như, một cô gái xinh đẹp nhưng 'ế' vì quá 'lì' trong 'Tết này có má có ba'. Xem thêm:...
.jpg)
Tết đến xuân về là khoảng thời gian chúng ta được nghỉ ngơi thoải mái, vui chơi ăn uống thả ga bên nồi thịt kho, bánh chưng xanh, bánh mứt kẹo ngọt,…...
Ngày càng nhiều các cách thức hay mẹo vặt để hỗ trợ cho việc không tăng cân ngày Tết, nhưng vẫn hội họp vui vẻ với bạn bè.
Dịp cuối năm chuyển sang đầu năm mới cũng là mùa của những bữa tiệc ăn uống kéo dài. Nếu không biết kiểm soát bản thân, những món ăn ngon trong ngày T...
Theo báo cáo đầu tháng tám từ Momentum Works và qlub, Việt Nam là thị trường thứ ba trong Đông Nam Á đứng sau Indonesia và Thái Lan về việc chi tiền c...
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra quá trình tăng cân khó khăn hơn so với việc giảm cân rất nhiều. Vì thế, sở hữu một vóc dáng đầy đặn hơn đôi khi cũng là ước...
Theo các chuyên gia về dinh dưỡng, thói quen ăn khuya gây ảnh hưởng không tốt sức khỏe như: gây tăng cân, ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa và giấc ngủ…
Chương trình “Chuyện trưa công sở” vừa lên sóng số đầu tiên với sự dẫn dắt của hai MC Mạnh Khang – Minh Trang cùng khách mời là nhà báo – nhà văn Hoàn...
Khán giả chỉ trích Harnaaz Sandhu tăng cân mất kiểm soát, không duy trì được hình ảnh của hoa hậu. Một số ý kiến thậm chí yêu cầu phế truất danh hiệu...
Nhiều cha mẹ hay nhìn con người khác bụ bẫm rồi so sánh với con mình. Nhưng giúp cho con tăng cân còn phù hợp với cơ địa của trẻ. Vậy như thế nào mới...
Theo nghiên cứu đăng tải trên Healthline, 12% người duy trì được cân nặng lý tưởng sau 3 năm ăn kiêng thành công. 40% người tăng cân trở lại ở mức cao...
Một người thông minh là một người luôn chọn những gì tốt nhất và khoa học nhất cho cơ thể. Việc giảm cân cũng vậy, bạn không cần phải kiêng cữ, nhịn đ...
.jpg)
Khoa học đã chứng minh, khi vào tuổi 30 phụ nữ bắt đầu cảm nhận được cơ thể mình có sự thay đổi về cân nặng. Nhưng ở ngưỡng tuổi này, số cân tăng vẫn...
.jpg)
Theo nghiên cứu thì phụ nữ có khả năng tăng cân dễ dàng hơn nam giới. Rất nhiều phụ nữ không hiểu những giai đoạn đặc biệt và họ dễ dàng tăng cân tron...
.jpg)
Nam danh hài đến buổi tập cùng ca sĩ Quang Hà.
.jpg)
"Nhiều người hỏi làm sao giữ được vóc dáng cân đối, Sam có 1 tuyệt chiêu đó là dồn sức cho công việc" - Nữ diễn viên bộc bạch.
.jpg)
Nữ diễn viên thừa nhận tăng cân làm mất hết cơ hội công việc.
.jpg)
Trà sữa là món thức uống yêu thích của rất nhiều người, đặc biệt là trong mùa hè oi bức. Mùi vị thơm ngon cùng sự đa dạng trong cách chế biến là yếu t...
.jpg)
Tăng cân sau khi mới kết hôn và sinh con khiến khủng hoảng tài chính là những vấn đề mà các cặp đôi đều phải đối mặt. Giải pháp như thế nào để ch...
Hiện nhiều người yêu thích uống nước ngọt có ga. Thế nhưng, lạm dụng loại đồ uống này, sức khỏe bị đe dọa nghiêm trọng.
.jpg)
Các món ăn vặt lành mạnh sẽ giúp bạn không quá đói vào bữa tối, tránh ăn nhiều, làm hỏng kế hoạch giảm cân.
Dưới đây là những dấu hiệu không tốt của cơ thể, nếu gặp phải bạn nên có giải pháp thải độc gấp.
.jpg)
Từng miếng rau cuộn chỉ nhìn thôi cũng thấy hấp dẫn rồi. Đảm bảo khi ăn món này bạn sẽ thích ngay!
Nếu nghĩ tăng cân sẽ khiến phụ nữ... xấu xí thì có thể bạn đã nhầm, ít nhất là với trường hợp của nữ ca sĩ Selena Gomez. Sau một thời gian ít sử...
Có nhiều lý do để tới tuổi bốn mươi phụ nữ mắc phải những bệnh này. Sự lão hóa kéo theo nhiều thay đổi trong tâm lí và sinh lý của họ.
Nhờ hình ảnh mới, cô được mời tham gia đóng Táo Xuân Kỷ Hợi 2019.
.jpg)
Tháng 9/2018, Nam Em gây sốc khi tăng cân mất kiểm soát. Cô trở thành tâm điểm thảm đỏ chung kết Hoa hậu Việt Nam và dính nghi án mang bầu.
.jpg)
Theo nghiên cứu gần đây, các chuyên gia người Anh cho biết, nếu bác sĩ biết cách kê đơn đúng cách có thể giúp người mập giảm cân.
Một khi bạn đã tăng cân không rõ lý do, hãy theo dõi xem bạn có các triệu chứng này kèm theo không vì nếu có thì rất có thể sức khỏe của bạn đang...
Nhiều người cho rằng cứ dành nhiều thời gian trong phòng tập là có thể giảm cân, nhưng cách này chỉ giúp giảm cân được 30% mà thôi.
.jpg)
Nhiều người đã tăng cân vùn vụt vì ăn quá nhiều trái cây hoặc cũng do stress vì sợ mình tăng cân.
Khi bạn quá gầy và không làm sao để cải thiện tình trạng đó. Hãy tìm đến chuyên gia và thực hành phương pháp tăng cân theo lời khuyên của bác sĩ...
.jpg)
Khi vòng hai của bạn hơi bị to so với người khác, tất nhiên bạn sẽ khó khăn khi lựa chọn trang phục. Đã có nhiều kiểu váy vô cùng hiệu quả để xóa...
Cách này giúp đánh bay mỡ thừa mà không phải khổ sở nghĩ cách nên ăn gì, nên tìm món nào để giảm thiểu sự tăng cân...
.jpg)
Nghiên cứu mới của Thụy Điển tìm ra một cơ chế "tự cảnh báo" giúp bạn bớt thèm ăn mỗi khi cơ thể tăng cân.
1
2
3
4
Vận hành bởi Công ty Cổ phần Tập đoàn Truyền thông Thanh Niên
Địa chỉ: 345/134 Trần Hưng Đạo, Phường Cầu Kho, Quận 1, TP.HCM.
Điện thoại: 028 39209815 - 282 | Fax: 028 39209824
Hotline: 0971.656.533
Email: info@thanhniencorp.com.vn
Giấy phép MXH số 23/GP-BTTTT do Bộ TT&TT cấp.
Ngày cấp: 14/01/2016.
Điều hành: Nguyễn Sơn Trà
eMagazine 
Facebook 
YouTube 
Zalo 
RSS 
