Rất nhiều điều đã thay đổi trong hơn 70 năm qua, bao gồm cả sự hiểu biết của chúng ta về cách thực phẩm nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần và phòng ngừa bệ...
Rất nhiều lợi ích của thiền mang lại cho sức khỏe con người như cải thiện tập trung, giảm căng thẳng, tăng cường cảm xúc tích cực, làm chậm quá trình...
Các nhà khoa học đã tìm ra cách giúp não bộ của con người gần như “quay ngược về quá khứ” hàng chục tuổi. Không cần đầu tư quá nhiều thời gian, công s...
Dầu ô liu từ lâu đã được coi là một loại siêu thực phẩm có thể giúp bạn sống lâu hơn khi được tiêu thụ như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh. Một...
Theo nhiều chuyên gia y tế, omega-3 đem đến vô số lợi ích giúp bạn sở hữu sức khỏe tối ưu nhất.
Trong cơ thể chúng ta, não bộ là phần quan trọng, phức tạp. Nó là trung tâm của trí nhớ, trí thông minh và sự sáng tạo. Bên cạnh đó, não cũng là nơi đ...
Cuộc sống công nghệ thời nay hẳn bạn chẳng xa lạ gì đối với hình ảnh những bà mẹ dùng điện thoại để dỗ con hay dùng điện thoại mỗi khi cho con ăn. Khô...
Thực phẩm được xem là một trong những yếu tố quan trọng để giúp trẻ phát triển một cách toàn diện. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng mới đây đã cảnh bá...
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Geneva (UNIGE), Thuỵ Sĩ đã phát hiện ra cách thức mà những cảm xúc tiêu cực có tác động lâu dài đến hoạt động não bộ ở n...
Theo nghiên cứu của các nhà tâm lý học, đa số sinh viên nghiện sử dụng mạng xã hội thường có điểm chung là mong muốn đạt được thành tích, sự chấp thuậ...
Đại dịch Covid-19 đã gây tổn thất nhiều đến nhân loại. Người bị nhiễm loại vi rút này mặc dù đã hồi phục nhưng vẫn để lại những di chứng như hay quên,...
Những ngày gần đây, cả nước vẫn chưa hết bàng hoàng với thông tin 42 người vượt sông trốn khỏi sòng casino bên Campuchia để trở về Việt Nam. Vậy làm s...
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, ăn một bữa sáng đầy đủ chất dinh dưỡng có tiếp thêm nhiều năng lượng ngày mới và giữ cho bộ não nhạy bé...
Với thời buổi công nghệ hiện đại và áp lực từ cuộc sống, khiến nhiều người hầu như không thể rời khỏi chiếc điện thoại và laptop từ lúc ăn, làm việc,...
Chỉ còn khoảng một tháng nữa các em học sinh sẽ kết thúc bốn mươi tuần học. Nghỉ hè là thời gian đi chơi, tắm biển, cùng gia đình đi du lịch ở nhiều n...
Nếu một ngày bạn rơi vào khủng hoảng, bạn stress và loay hoay tìm cách vượt qua. Thế rồi những người bạn thân thiết xuất hiện. Họ như mưa dầm thấm lâu...
Ngày nay, một số cha mẹ thường chủ quan trong việc quản lý việc cho con xem điện thoại hoặc tivi. Viện cớ như bận việc, không có thời gian chăm hoặc t...
Đây gọi nôm na là chế độ ăn Địa Trung Hải, bạn có thể không thấy ngay tác dụng của nó nhưng sau 10 năm, sẽ cảm nhận thấy thực tế sức khỏe của mìn...
Johnny Trí Nguyễn được biết đến như một cascadeur tầm quốc tế, từng tham gia đóng thế trong bom tấn “Người nhện”, đánh nhau với diễn viên lừng danh Lý...
Đừng để não bị tổn thương. Muốn được vậy, hãy học cách chăm sóc não bộ khoa học.
Con người có lẽ là sinh vật duy nhất trên trái đất biết đỏ mặt. Không chỉ vậy, trong cơ thể con người có biết bao nhiêu sự thật thú vị, là khởi nguyên...
Cuộc sống luôn là những khoảng động, ồn ào và điều ấy khiến cho con người thêm căng thẳng. Do vậy, duy trì và tạo cho bản thân mỗi người những khoảng...
Những nghiên cứu gần đây cho thấy, khi bạn gặp phải những vấn đề gây nên tổn thương về não bộ, thì đó cũng chính là những nguyên nhân kéo theo bệnh Pa...
Mới đây, thông tin trên tờ PLOS One cho biết rằng, khi bạn phải ngồi làm việc quá nhiều, ít đi lại và vận động, sẽ là nguyên nhân ảnh hưởng sâu...
Khi ngồi bên máy tính, chúng ta lại chú tâm vào điện thoại, hoặc đôi lúc đứng dậy làm một vài việc gì đó khác. Con người luôn dành tâm trí làm nhiều v...
Trí nhớ kém và chứng hay quên là biểu hiện của việc não bộ xuống cấp. Hãy loại bỏ những thói quen này để não bộ hoạt động tốt hơn nhé!
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10