Thật khó để chúng ta tìm được sự kết hợp cân đối giữa công việc, gia đình và chăm sóc bản thân trong guồng quay cuộc sống bận rộn...
Mọi người đều cần làm việc để kiếm tiền, nhưng quan trọng là đừng quên chúng ta đang sống.
Trong xã hội hiện đại, phụ nữ không chỉ là người giữ lửa trong gia đình mà còn đóng vai trò quan trọng trong công việc và cộng đồng. Với những trách n...
Đơn giản chỉ là kết hợp nhiều trái cây và rau quả hơn vào các bữa ăn và bữa ăn nhẹ trong ngày là có thể bắt đầu chế độ ăn Địa Trung Hải. Thử thêm một...
Bạn có cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng đến mức không thể xử lý khối lượng công việc và trách nhiệm của mình không?
Là một người làm trong ngành y tế hơn 12 năm, chị Nguyễn Thị Ánh Nguyệt (SN 1984) luôn có ý thức giữ gìn và tầm soát sức khỏe 6 tháng/ lần. Thế nên, k...
Mì ăn liền vốn là món ăn quen thuộc với mọi người. Nhiều người nói rằng, mì ăn liền không tốt cho sức khỏe, nhưng chỉ với công thức cân bằng dinh dưỡn...
Khi chỉ số huyết áp của bạn luôn ở mức 90/60 hoặc thấp hơn, sẽ được coi là huyết áp thấp. Huyết áp thấp có thể gây ra các triệu chứng khó chịu, bao gồ...
Ở độ tuổi U80, tưởng chừng để giữ gìn một vóc dáng khỏe mạnh là một trong những điều khó khăn. Tuy nhiên, nhà thiết kế thời trang được mệnh danh...
Nếu bạn cảm thấy lối sống tối giản quá “khắc nghiệt” và khó theo đuổi lâu dài, có thể bạn sẽ thích Lagom. Lagom – bí quyết sống vừa đủ mà vẫn tận hưởn...
Tâm hồn con người như một khu vườn, luôn cần được quan tâm, chăm sóc hơn bao giờ hết. Khi không nhận được đủ sự chăm nom, tưới mát sẽ dần trở nên cằn...
Trong tập 6 chuỗi podcast 'Nhật ký ban công', Minh Tú đã mời diễn viên Long Chun góp mặt và chia sẻ những câu chuyện thú vị xoay quanh cuộc đời và sự...
Uống cà phê với chanh, trào lưu giảm cân gần đây được nhiều người quan tâm vì cho rằng hỗn hợp này giúp đánh tan mỡ thừa trong cơ thể, vì 2 sản phẩm c...
Việc ăn uống, thói quen, sinh hoạt phù hợp theo nhóm thời gian sinh học và chu kỳ sinh học đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng lối sống cân bằ...
Rau ngót từ xưa đến nay được xem là loại rau phổ biến trong các bữa cơm hàng ngày của người Việt. Với đặc tính dễ trồng cũng như dễ sống ở khắp mọi nơ...
Xuất hiện từ cuối những năm 1800, phương pháp ăn thô bắt đầu trở nên phổ biến và ngày một lan rộng đối với những tín đồ theo đuổi phong cách sống lành...
Nghi thức thức dậy buổi sáng rất quan trọng cho một ngày hoạt động của bạn. Những việc bạn làm buổi sáng sẽ quyết định năng lượng làm việc, vui chơi,...
Việc bản thân để tâm đến cảm xúc của chính mình hay thường chịu tác động bởi ý kiến của người khác vốn không xấu. Tuy nhiên, nếu để suy nghĩ của...
Theo số liệu thống kê từ năm 1998 trở về trước, số lượng sếu đầu đỏ trở về là trên 1000 con, năm 2017 là 9 con, năm 2018-2019 là 1 con. Từ năm 2020 đế...
Trở thành một “quý cô” không có nghĩa là bạn phải cho mọi người biết đẳng cấp, cách cư xử và gia thế của mình. Vậy như thế nào mới có thể trở thành mộ...
Lý Hải tiếp tục để lại ấn tượng với “Lật mặt: 48h”. Nam ca sĩ kiêm đạo diễn tiếp tục rục rịch thực hiện phần tiếp theo. Tuy nhiên, giữa đam mê với việ...
Mỗi ngày chúng ta đều phải ăn ba bữa: sáng, trưa và tối. Nhưng với nhiều người có nhu cầu giảm cân, họ thường nhịn ăn bữa tối với mong muốn cân n...
Chúng ta cầm điện thoại lên, và chỉ cần năm phút, biết bao nhiêu tin tức, đổi thay, thảm họa... trên toàn cầu như đang dồn về cùng một phía. Từ chiếc...
Đan Mạch và những nước Bắc Âu được coi là những quốc gia có chỉ số hạnh phúc cao nhất thế giới. Tại đây có một khái niệm gọi là Hygge. Hygge chính là...
Song Hye Kyo và Lee Hyori đã giảm cân thần kỳ nhờ uống nước chanh đều độ mỗi ngày, trong khi đó 2 cô nàng của Red Velvet là Wendy và Irene lại kế...
Dịch Covid-19 tác động lên toàn bộ người dân khắp thế giới, khiến không ít người cảm thấy mệt mỏi, bế tắc, tinh thần sa sút trong những ngày cách...
Những cách dưới đây giúp bạn bù đắp những thiếu hụt dinh dưỡng và cân bằng sức khỏe sau kì nghỉ Tết dài với các món ăn nhiều dầu mỡ, khó tiêu.
Thủ tướng Phần Lan Sanna Marin (34 tuổi) vừa đưa ra kế hoạch làm việc linh hoạt, theo đó, người lao động chỉ làm một tuần 4 ngày và mỗi ngày 6 giờ để...
Khi bạn cảm thấy lo lắng hay áp lực, những mẹo nhỏ này sẽ giúp bạn đối mặt với lo âu.
Trung tuần tháng 7 vừa qua, Nhan Phúc Vinh quyết định gác lại một số công việc sau hàng loạt những dự án như bộ phim điện ảnh "Ước hẹn mùa thu", "Gia...
Gần đây, Kỳ Duyên liên tục bị khán giả chê béo và lạm dụng việc chỉnh sửa, 'bóp cong vạn vật' để có hình ảnh lung linh chia sẻ trên trang cá nhân. Trư...
Chỉ cần một sợi dây và tập luyện đúng phương pháp, bạn hoàn toàn có thể tin được mình có thể giảm cân.
Nước mía là một loại nước giải khát cực đã, được nhiều người lựa chọn vào những ngày nắng nóng. Không chỉ thế, nước mía còn có tác dụng giảm cân, làm...
Mỗi ngày chúng ta đều một lượng nước nhất định. Nhưng bạn có biết, nếu uống nước lọc đúng cách còn có thể giảm cân nữa đấy.
Cách này giúp đánh bay mỡ thừa mà không phải khổ sở nghĩ cách nên ăn gì, nên tìm món nào để giảm thiểu sự tăng cân...
Xung quanh chúng ta có rất nhiều các bạn trẻ năng nổ, có tài và có hoài bão... tràn đầy năng lượng và lòng nhiệt huyết. Khi bạn bắt đầu chọn&nbs...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10