.svg)
Chắc chắn chúng ta đã thấy nhiều quả bơ chín đến mức mềm nhũng và chuyển sang màu nâu sẫm. Bạn sẽ làm gì khi một quả bơ đã bị...
Một số thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao như trứng và sữa chua nguyên chất có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe tổng thể của bạn. Tuy nhiên, các...
.jpg)
Xôi là món ăn sáng quen thuộc và yêu thích của nhiều người, tuy nhiên chúng ta không nên ăn xôi quá thường xuyên. Nhất là với những nhóm người dưới đâ...
(25).png)
Bạn đã bao giờ được khuyên nên ăn “đĩa rau cầu vồng” chưa? Chọn một loạt các loại trái cây và rau quả đầy màu sắc có thể giúp tạo ra một đĩa rau đẹp m...
(23).png)
Những người săn bắn hái lượm thời kỳ đầu phải nhịn ăn trong thời gian dài. Khả năng tiếp cận thực phẩm của họ dựa vào việc săn bắn, đánh cá thành công...
(14).png)
Ngải cứu có tính ấm, có thể làm ấm kinh nguyệt và cầm máu. Nó là một loại thảo dược tìm thấy khắp châu Á. Hàng ngàn năm trước, Đông y đã dùng ngải cứu...
(8).png)
Thịt đỏ được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới phải kể đến thịt bò. Nó rất giàu protein và là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho các bữa ăn hàng ngày. Như...
.jpg)
Đồ ăn từ nội tạng là món “khoái khẩu” của rất nhiều người. Tuy giàu chất dinh dưỡng nhưng nội tạng động vật lại không phải là một loại thực phẩm lành...
(16).png)
Viêm khớp rất phổ biến, ảnh hưởng đến hơn 30 triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ. Nó phát triển khi sụn ở khớp bị vỡ theo thời gian. Tình trạng này có t...
(1).png)
Thay đổi chế độ ăn uống giúp giảm cân, đồng thời bổ sung các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, chứa chất chống oxy hóa có thể giúp đảo ngược hoặc ngăn c...
Khi bạn ngủ, cơ thể bạn phải làm việc chăm chỉ để tiêu hóa bữa tối của ngày hôm qua. Khi bạn thức dậy, cơ thể và bộ não của bạn đang cần nhiên liệu mớ...
.jpg)
Theo TS.BS. Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng, cơm nguội lưu trữ trong tủ lạnh và sau đó hâm nóng lại có thể được ăn mà không gây...
Trong nhiều thập kỷ, cộng đồng khoa học cho rằng một số loại thực phẩm có thể gây loét dạ dày tá tràng. Vết loét đau đớn phát triển trong niêm mạc dạ...
.jpg)
Biểu hiện rõ nhất của bệnh giãn tĩnh mạch là mạch bị giãn sưng to, đau và viêm. Theo lời của các bác sĩ, đây là căn bệnh phổ biến mà nhiều người mắc p...
Mắt là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, đóng vai trò thiết yếu trong việc giúp bạn nhận biết thế giới xung quanh. Tuy nhiên, do nhi...
Ngộ độc thực phẩm thường kéo theo những triệu chứng như nôn mửa, tiêu chảy và đau bụng. Khi các triệu chứng và cơn ngộ độc đã đi qua, cơ thể bạn sẽ lạ...
Trứng gà là một loại thực phẩm phổ biến và rất được ưa chuộng trên thế giới bởi chúng vừa dễ ăn, thơm ngon, lại chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần th...
.jpg)
Rượu là một trong những tác nhân nguy hiểm gây hại nghiêm trọng đến hệ thần kinh trung ương và ngoại biên, càng lạm dụng rượu thì sức khỏe càng bị ảnh...
Thời gian vừa qua, thông tin ăn cơm nguội gây nên nhiều tác hại đối với sức khỏe, thậm chí là ung thư đã khiến nhiều người không khỏi hoang mang, lo l...
.jpg)
Mỗi khi ăn cơm, em thường xắt nửa trái ớt vào nước mắm, hoặc dằm vào canh để ăn cho tăng hương vị, tuy nhiên nhiều người thân trong gia đình phản đối...
Thức ăn có vô vàn kiểu để thưởng thức, thế nhưng việc thưởng thức theo cách ăn tái, sống thường không được khuyến khích, đặc biệt là với những loại th...
.jpg)
Chồng tôi rất thích ăn thịt vịt và gia đình tôi thường xuyên bổ sung món này vào thực đơn, tuy nhiên tôi không rõ có những nhóm người nào, hay mắc bện...
Dịch Covid-19 diễn biến phức tạp dẫn đến việc F0 tự điều trị và cách ly tại nhà ngày càng tăng. Dù các triệu chứng phổ biến của Covid-19...
Theo một nghiên cứu tới từ đại học Northwestern - Chicago, thực đơn ăn uống hàng ngày có sức ảnh hưởng nhất định tới khả năng nhiễm COVID-19.
Chế độ dinh dưỡng của người mẹ là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, đặc biệt là trí thông minh của thai nhi. Vì vậy, các mẹ bầu cần có sự lựa c...
Mỗi ngày đi chợ mua thực phẩm nấu ăn, bạn đã từng nắm chắc đâu là thực phẩm cần thiết cho người bị thiếu máu chưa? Dưới đây là bốn loại quả rất tốt ch...
Trong quá trình điều trị phong thấp người bệnh cần áp dụng một chế độ ăn uống phù hợp. Đặc biệt, có những thực phẩm mà người mắc phong thấp cần tránh...
Sau một đêm thức dậy, cơ thể cần năng lượng để thực hiện quá trình trao đổi chất và đốt cháy calo suốt cả ngày. Chính vì thế mà bữa ăn sáng được đánh...
Trào ngược dạ dày- thực quản còn được gọi là trào ngược axit dạ dày, là tình trạng trào ngược từng lúc hay thường xuyên của dịch dạ dày lên thực quản....
.jpg)
Nhiều người khi đói thường thấy gì ăn được sẽ ăn và không kiêng kị. Nhưng việc ăn uống bất chấp, bừa bãi dễ khiến gây hại cho dạ dày sau đó. Dưới đây...
Người Việt thường ăn rau sống nhiều, và dùng chúng trong sự kết hợp nhiều món ăn khác nhau. Nhưng một số người bị các bệnh sau không nên ăn rau sống v...
Nắng mưa thất thường đan xen trời nồm ẩm khiến vi khuẩn gia tăng. Lúc này, bạn có thể dễ mắc phải một số chứng bệnh về hô hấp hay ngoài da như dị ứng,...
Nhóm nghiên cứu đến từ Viện Thần kinh Địa Trung Hải (Ý) vừa công bố nghiên cứu cho thấy một sự kết hợp đơn giản giữa viên thuốc thông dụng và món ăn t...
Để tránh có thể gặp phải các triệu chứng như đau đầu, khát nước, ợ hơi, đầy bụng, khó chịu trên máy bay, mách bạn lưu ý những thực phẩm hạn chế dung t...
Gần đây, dân tình xôn xao về quán bán bánh canh đắt xắt ra miếng, những 300 ngàn đồng một tô? Vậy vì sao mà quán này lại đắt như thế và vì sao dẫu đắt...
Theo một nghiên cứu trên tạp chí The Journal of American Medical Association. Cá là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như khoáng chất, vitamin, prot...
Để tiết kiệm thời gian, nhiều người chọn cách ăn bữa trưa ngay tại bàn làm việc. Tuy nhiên, đây là một thói quen không thực sự tốt cho sức khỏe.
Măng cụt là một loại trái cây phổ biến ở Việt Nam. Ngoài hương vị thơm ngon, ngọt, loại quả này có nhiều dưỡng chất, vitamin tốt cho sức khỏe.
Nắng nóng nên cơ thể đổ nhiều mồ hôi, gây mất muối, nước, khát nhiều, mệt mỏi, chán ăn, sức khỏe giảm sút. Cần phải ăn uống gì để giải nhiệt cơ thể tr...
Cà muối xổi là món ăn hay dùng trong bữa cơm mùa hè cùng với canh cua rau đay hay rau mùng tơi, rất dễ đưa cơm. Món ăn dân dã này hầu hết mọi người đề...
.jpg)
Một số thực phẩm cực kì có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn nhiều lại không tốt.
.jpg)
Một số chất béo cần thiết cho sức khỏe, giúp giảm các nguy cơ liên quan tới bệnh tim và tăng cường khả năng chống viêm.
Gout bị xem là căn bệnh thời hiện đại, do dư lượng axit uric tích tụ trong cơ thể. Với những bệnh nhân bị gout cần có chế độ ăn uống khoa học, hợp lí....
Bạn có biết quýt dễ ăn hơn cam, đôi khi không cần phải bổ ra và vắt nước, chỉ cần bóc vỏ và ăn từng múi ngon lành với vị ngọt thanh và dễ ăn hơn cam,...
.jpg)
Những lúc trở trời, bệnh cúm xuất hiện nhiều hơn. Để mau chóng hết bệnh, bạn cần tránh xa một số loại thực phẩm sau đây nhé!
.jpg)
Một số người vẫn giữ thói quen ăn sống rau, củ, hạt và các loại đậu... Tuy nhiên, có những thực phẩm sẽ trở nên cực độc nếu không được nấu chín.
.jpg)
Dưa muối hay hành muối là món ăn truyền thống trong dịp Tết của người Việt. Món ăn này có độ chua, dễ ăn và chống ngán khi bạn ăn quá nhiều đồ thịt m...
.jpg)
Trái cây rất tốt cho sức khỏe, không chỉ cung cấp vitamin, chất xơ, trái cây còn có tác dụng thanh nhiệt tức thời. Tuy nhiên, không phải thời điểm nào...
.jpg)
Ăn hạt vừng thường xuyên giúp nam giới cải thiện chất lượng tinh trùng, ngăn ngừa nguy cơ vô sinh.
.jpg)
Trứng là thực phẩm rất tốt nhưng cũng không nên ăn quá nhiều bởi hàm lượng chất béo cao làm trẻ dễ bị đầy bụng, khó tiêu.
.jpg)
Tại sao chúng ta lại không nên ăn mặn? Ăn mặn dễ dẫn đến nhiều bệnh tật. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), một người trưởng thành nên s...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Vận hành bởi Công ty Cổ phần Tập đoàn Truyền thông Thanh Niên
Địa chỉ: 345/134 Trần Hưng Đạo, Phường Cầu Kho, Quận 1, TP.HCM.
Điện thoại: 028 39209815 - 282 | Fax: 028 39209824
Hotline: 0971.656.533
Email: info@thanhniencorp.com.vn
Giấy phép MXH số 23/GP-BTTTT do Bộ TT&TT cấp.
Ngày cấp: 14/01/2016.
Điều hành: Nguyễn Sơn Trà
eMagazine 
Facebook 
YouTube 
