TIÊU ĐIỂM

Bạn đã biết cách hút mắt người đối diện với phong cách cut-out?

Trang phục cut-out luôn làm 'khuấy đảo' trái tim giới hâm mộ trong nhiều năm trở lại đây. Phong cách thời trang này không chỉ giúp người mặc khoe cơ t...

Phong Du • 17-10-2023 • GIẢI TRÍ

Liệu pháp thư giãn, trị mất ngủ từ tinh dầu và mùi hương

Với đặc tính mùi hương dễ chịu, làm dịu thần kinh, nhiều loại tinh dầu từ các loại cây hoa trái được xem như một liệu pháp cải thiện mất ngủ tự n...

Cẩm Chi • 28-09-2023 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

'Mất ngủ' với phim truyền hình kinh dị cổ trang đầu tiên ở Việt Nam

Lần đầu tiên tại Việt Nam, phim truyền hình có một tác phẩm kinh dị cổ trang, được chuyển thể từ tiểu thuyết ăn khách mang tên 'Tết ở làng địa ngục' v...

Quốc Hiển • 23-09-2023 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Chi Pu tiết lộ về lần đầu tiên ra mắt người yêu với mẹ

Mới đây, Chi Pu đã được mời làm đại sứ của giải chạy UpRace 2023 'Hành trình hạnh phúc'.  Xem thêm:  The Masked Singer Vietnam: Mascot...

Quốc Hiển • 19-09-2023 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Sao Việt bị liệt nửa mặt: Người toàn thân phủ kín kim châm cứu, người stress muốn 'dừng sự nghiệp' 

Lao lực vì chạy show dẫn đến sinh hoạt động không khoa học, ngâm mình trong nước liên tục trong thời gian dài,... là những nguyên nhân khiến sao Việt...

Đ.N • 16-09-2023 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Minh Tú trình diễn chuyên nghiệp hậu biến cố mất người thân

Vượt qua biến cố mất người thân, Minh Tú vẫn trình diễn toả sáng trong show thời trang của Lan Khuê vào tối 5/9. Xem thêm:  Hoa hậu Ho...

Quốc Hiển • 06-09-2023 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Bóng cười trong mắt người dùng: An toàn là trách nhiệm của ai?

Sự bùng nổ của trào lưu bóng cười đã lan tỏa mạnh mẽ trên khắp thế giới, đem lại niềm vui và giải trí cho nhiều người, nhưng đằng sau những giây phút...

Ngân Nguyễn • 16-08-2023 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Khán giả mất ngủ giữa đêm khi xem 'Một nén nhang' mùa 5

Sau 4 mùa nhận được sự ủng hộ và mong đợi của khán giả, Huỳnh Lập chính thức tung tập 1 của mùa 5 series 'Một nén nhang' khai thác câu chuyện về mộ li...

Quốc Hiển • 03-07-2023 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Thói quen gây hại mắt, có thể dẫn tới mất thị lực

Ngủ không đủ giấc, nhìn màn hình điện thoại, máy tính quá lâu hay không đeo kính bảo vệ mắt khi ra nắng, đi biển… đều là những thói quen gây ra các tr...

Cẩm Chi • 03-07-2023 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Trần Phong lấy nước mắt người xem trong tập đầu tiên 'Bác sĩ hạnh phúc'

Hai tập đầu tiên của 'Doctor Lof - Bác sĩ hạnh phúc' đã chính thức ra mắt đã mang lại nhiều cung bật cảm xúc đối với người xem.  Xem thêm:&nbs...

Quốc Hiển • 22-05-2023 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Hoa hậu Tiểu Vy diện đồ tắm 'đốt mắt' người xem

Hoa hậu Tiểu Vy vừa có màn khoe vóc dáng nóng bỏng khi diện áo tắm khiến ai nấy cũng xuýt xoa. 

D.T • 10-04-2023 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Mẹo giúp đêm nào cũng ngủ ngon giấc

Mất ngủ là một loại bệnh thường do tình cảm, nội thương, ăn uống không thể ngủ được, hậu bệnh, tuổi già, tâm trạng bất an hoặc thiếu dưỡng chất. Bạn c...

Quỳnh Phương • 06-04-2023 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Để ngủ sâu giấc không tỉnh giữa chừng, phải làm thế nào?

Nhiều người tuy còn trẻ nhưng giấc ngủ đêm thường bị gián đoạn, xảy ra các tình trạng dậy giữa đêm, hoặc ngủ chập chờn, thậm chí nhiều đêm liên tục dậ...

Quỳnh Phương • 31-03-2023 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

HLV Philippe Troussier chính thức ra mắt người hâm mộ Việt Nam

Sáng ngày 27/2, tại trụ sở Liên đoàn bóng đá Việt Nam, ông Philippe Troussier chính thức ra mắt với tư cách tân HLV trưởng tuyển quốc gia Việt Nam và...

Hoàng Nam • 27-02-2023 • Thể thao

TIÊU ĐIỂM

Chuyện hôm nay: Shark Bình ra mắt người nhà Phương Oanh; nhóm Momoland sắp tan rã

Trong không khí Tết vui vẻ, cộng đồng mạng tiếp tục xôn xao nhộn nhịp khi Shark Bình bị lộ thông tin xuất hiện ra mắt người nhà Phương Oanh. Bênh cạnh...

Thiên Kỳ • 29-01-2023 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Những thói quen sinh hoạt sai lầm khiến bạn nhanh lão hóa

Luôn giữ được sự trẻ trung, xinh đẹp chắc chắn là mong muốn của rất nhiều người, đặc biệt là phụ nữ.  Nhưng thực tế thì ngoài yếu tố di truyền cò...

Võ Hoàng Tuấn • 12-01-2023 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Những dấu hiệu sức khỏe bất thường sau khi tập thể dục cần chú ý

Chúng ta đã quá quen thuộc với những lợi ích tuyệt vời khi luyện tập thể dục thể thao thường xuyên. Tuy nhiên, luyện tập thể thao quá sức hoặc sai các...

Minh Trung • 11-01-2023 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Tinh dầu thông đỏ mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?

Tinh dầu thông đỏ được biết đến là một loại dược liệu tốt cho sức khỏe được chiết xuất từ lá của cây thông đỏ có tuổi thọ từ 100 - 200 tuổi. Lá cây có...

Hoa Vu • 29-12-2022 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

'Cậu bé khóc nhè' Son Heung Min trong mắt người hâm mộ bóng đá châu Á

Vào sáng 6/12, trận bóng để giành tấm vé vào tứ kết giữa Brazil và Hàn Quốc đã diễn ra đầy hấp dẫn và kịch tích. Trước một đối thủ 'đáng gờm' như Braz...

Thanh Toàn • 07-12-2022 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Sao Việt 26/11: Hà Tăng ‘mất ngủ’ vì câu nói này của con trai, Phạm Hương gây trầm trồ với thế tập yoga ‘siêu khó’ 

Trương Ngọc Ánh hạnh phúc khi được bạn trai kém tuổi cùng bạn bè thân thiết bí mật tổ chức sinh nhật. Nam Thư phấn khích khi nhận được món quà sinh nh...

Bảo An Nguyễn • 26-11-2022 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Cơ thể sẽ bị mất ngủ nếu dùng một số thực phẩm sau vào bữa tối

Ngoài cà phê và trà thì việc dùng một số dạng thực phẩm dưới đây cũng khiến cho bạn cảm thấy khó ngủ.

An Minh • 14-11-2022 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Thường xuyên mất ngủ, nguyên nhân do đâu?

Mất ngủ thường xuyên mang tới những hệ quả nhất định đối với tinh thần và cơ thể của mỗi người. Dưới đây là những điều mà cơ thể con người sẽ gặp phải...

Thành Nhân • 12-09-2022 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Tâm Tít nóng bỏng 'đốt mắt' người xem

Dù không còn hoạt động showbiz đã lâu nhưng mỗi khi đăng ảnh, Tâm Tít đều nhận được lượt tương tác lớn từ netizen. Ai cũng xuýt xoa trước thân hình nu...

Diệu Tú • 29-08-2022 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Jun Vũ hở bạo 'đốt mắt' người xem 

Jun Vũ ghi điểm trong mắt người hâm mộ từ nhan sắc, nét diễn lẫn phong cách thời trang. 

Hoài Nhung • 27-08-2022 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Mách bạn xử lí quầng thâm mắt bằng mẹo hay đơn giản

Nếu là một “cú đêm” thực thụ, hoặc tính chất công việc phải tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh từ các thiết bị thông minh chắc hẳn xuất hiện các quầng t...

Anh Thư • 11-08-2022 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Săn mật ong rừng - hành trình nhiều trải nghiệm thú vị

Khi tiếng ve râm ran báo hiệu mùa hè cùng tiếng vi vo của những đàn ong mật đang ngày đêm miệt mài xây tổ, cũng là lúc những người "ăn ong" lại háo hứ...

Hoài Nhung • 03-07-2022 • VĂN HÓA

TIÊU ĐIỂM

Vy Oanh 'đốt mắt' người hâm mộ khi diện bikini khoe vóc dáng nóng bỏng

Trải qua 3 lần sinh nở, Vy Oanh vẫn sở hữu diện mạo xinh đẹp cùng đường cong gợi cảm khiến dân tình ngưỡng mộ.  

Hoài Nhung • 09-06-2022 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Điểm danh thực phẩm gây mất ngủ

Mất ngủ có thể xảy ra với bất kỳ ai và hậu quả chúng để lại là vô cùng nặng nề, có thể kể đến như thiếu tỉnh táo, giảm tập trung, thậm chí là nhiều hệ...

An Chi • 09-06-2022 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Nhan sắc hút mắt người nhìn của 'Thúy Kiều' Trình Mỹ Duyên

Mới đây, Trình Mỹ Duyên khoe vẻ dịu dàng trong loạt ảnh được đăng tải trên trang cá nhân. Bộ ảnh nghệ thuật đánh dấu màn comeback sắp tới của cô nàng.

Hoài Nhung • 31-05-2022 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Tiếng Việt như thế nào trong mắt người nước ngoài

Người ta thường nói “phong ba bão táp, không bằng ngữ pháp Việt Nam". Với chính người Việt còn phức tạp như thế thì trong mắt người nước ngoài, ngôn n...

Hoa Hồng • 11-05-2022 • VĂN HÓA

Ca sĩ Giang Trang, một tiếng hát nhạc Trịnh mất ngủ

Tôi vẫn thường viết về các tiếng hát của các ca sĩ trẻ. Phải nói rằng, không phải bài nào cũng đúng với thực tế, mơ ước của mình. Đa phần cuộc số...

Nguyễn Hữu Hồng Minh • 04-03-2022 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Quang Dũng từ nhân cách đến thi cách

Chỉ với 'Tây tiến', 'Đôi bờ' và 'Mắt người Sơn Tây', Quang Dũng đã xác lập được vị thế Sơn thần của mình, mà lại là thần Tản Viên, đệ nhất trong Tứ Bấ...

Đỗ Lai Thúy • 01-12-2021 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Từ điển tiếng Việt của một người Mỹ du lịch ở Việt Nam

Khi bạn đi du lịch đến một xứ sở nào đó, rào cảm đầu tiên bạn phải bước qua đó là Ngôn ngữ, tiếng nói bản địa. Sau đây là câu chuyện vui của một người...

Đ.Dương • 07-10-2021 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Đàm Vĩnh Hưng tài trợ học phí cho 100 học sinh mất người thân vì dịch Covid-19

Cảm thương trước hoàn cảnh của các em phải chịu cảnh mất cha mẹ trong mùa dịch Covid-19, Đàm Vĩnh Hưng thực hiện lời hứa tài trợ học phí cho 100 em họ...

DDVN • 25-09-2021 • GIẢI TRÍ

Huỳnh Lê Nhật Tấn và loạt tranh 'Mùa mật nguyện' vẽ thời gian Covid-19

Trong đợt toàn xã hội giãn cách vì virus Corona Covid - 19 vừa qua, nhiều nghệ sĩ đã sáng tạo được nhiều tác phẩm. Họa sĩ, thi sĩ Huỳnh...

Huỳnh Lê Nhật Tấn • 19-09-2021 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Nam Thư xót xa trước những hoàn cảnh khó khăn, mất người thân vì dịch Covid-19

Mới đây, diễn viên Nam Thư gây chú ý khi đảm nhận vai trò MC của tập 5 chương trình "Thành phố 18h". Được biết đây là chương trình do Hội liên hiệp th...

Anh Châu • 24-08-2021 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Làm thế nào để vượt qua “coronasomnia” - chứng mất ngủ thời đại dịch COVID-19?

Ngày nay, COVID-19 không chỉ làm gián đoạn cuộc sống mà còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và thể chất của nhiều người. Nếu như bạn từng ph...

Kim Linh • 25-07-2021 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Ngô Thanh Vân 'mất ăn mất ngủ' vì Trạng Tí

Nhà sản xuất Ngô Thanh Vân, đạo diễn Phan Gia Nhật Linh cùng dàn diễn viên nhí xúc động khi ra mắt 'Trạng Tí phiêu lưu ký' sau 5 năm thực hiện, 1 năm...

Anh Châu • 03-05-2021 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

2 tháng sau khi ca sĩ Lệ Thu mất, người con gái lớn cũng qua đời

Thông tin người con gái lớn của ca sĩ Lệ Thu vừa qua đời được cựu người mẫu Đức Tiến chia sẻ trên trang cá nhân.

Nhật Hạ • 24-03-2021 • GIẢI TRÍ

Thoát khỏi chứng mất ngủ với 8 loại thực phẩm sau

Mất ngủ trở thành "căn bệnh" phổ biến của cuộc sống hiện đại nhiều áp lực. Việc thiếu ngủ hoặc mất ngủ sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cơ thể và...

Thúy Lê • 03-03-2021 • Duyên Dáng Việt Nam

Bài thuốc trị mất ngủ từ hoa thiên lý

Duyên Dáng Việt Nam với những clip sống khỏe thú vị, dễ làm, dễ áp dụng giúp chúng ta tự điều trị khi bị các căn bệnh thông thường như ho, cảm, s...

Thiên Đức • 11-01-2021 • Duyên Dáng Việt Nam

Thói quen lướt web vào ban đêm khiến sức khỏe bị “xuống cấp” trầm trọng

Smartphone trở thành vật bất ly thân với đa số người trong xã hội hiện đại. Mỗi chúng ta dành hầu hết thời gian của mình lướt web để mua sắm, đọc revi...

KP • 24-12-2020 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Ẩm thực Việt Nam qua mắt người nước ngoài

Cùng theo chân Selena Nelson trên hành trình ẩm thực và cách ăn chay của mình và lắng nghe những gì cô cảm nhận về những món ăn chay tại Việt Nam.

Quyên Hà • 12-09-2020 • VĂN HÓA

TIÊU ĐIỂM

7 cách giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh hơn

Có bao giờ bạn cứ nằm xoay qua xoay lại, thậm chí phải thức đến tận 2-3 giờ sáng rồi rơi vào giấc ngủ mệt mỏi. 1 giấc ngủ kém chất lượng sẽ ảnh h...

TL • 02-06-2020 • Duyên Dáng Việt Nam

Những điều bạn cần làm để tinh thần tỉnh táo hơn sau một đêm mất ngủ

Sau một đêm dài mât ngủ, hoặc chỉ ngủ chập chờn chắc hẳn sẽ làm bạn cảm giác vô cùng khó chịu vào sáng hôm sau. Bạn sẽ cảm thấy đầu óc nặng nề, kém tậ...

PL • 28-04-2020 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Giúp bạn tìm ra cách ngủ ngon bằng 3 cách hữu hiệu sau

Có một giấc ngủ sâu mới mang lại cho bạn một ngày làm việc hiệu quả. Ngược lại, việc ngủ ít hoặc trằn trọc cả đêm mà không chợp mắt được sẽ khiến bạn...

Châu Anh • 14-04-2020 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Trà Ngọc Hằng: 'Mẹ luôn mất ngủ mỗi khi tôi dính phải thị phi'

Trà Ngọc Hằng cùng mẹ và con gái Sophia cùng nhau thực hiện bộ ảnh theo phong cách sang trọng, đầy "khí chất".

Anh Châu • 07-03-2020 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Vũ Mạnh Cường 'mất ngủ' khi dẫn chương trình cùng Cát Tường

Vũ Mạnh Cường tiếp tục đồng hành trong vai trò dẫn dắt chương trình 'Tình khúc giao mùa' mùa thứ 2. Đây là một chương trình ca nhạc mang đến cho khán...

Anh Châu • 12-02-2020 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Bệnh trầm cảm cười: Tưởng không đáng sợ hóa ra rất nguy hiểm

Bạn đã bao giờ thấy một người vui vẻ, hạnh phúc, thành đạt, nhiều mối quan hệ lại luôn thấy hoài nghi, mất hứng thú với những điều mình từng rất yêu t...

Châu Anh • 17-12-2019 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Sốc trước chuyện Cát Phượng gặp nguy cơ đột quỵ do rối loạn tiền đình, mất ngủ

Dòng trạng thái cập nhật về tình trạng sức khỏe của diễn viên Hạnh phúc của mẹ nhận được sự quan tâm của người hâm mộ.  

Tổng Hợp • 20-08-2019 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Kelly trở lại với phong cách mong manh, đẹp nít mắt người đối diện

Xuất hiện tại một sự kiện vừa qua, Kelly Nguyễn nhận được nhiều lời khen ngợi với phong cách nữ tính, dịu dàng.

Anh Châu • 30-05-2019 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Tránh xa triệu chứng mất ngủ với quy trình sau

Không dùng điện thoại ít nhất 2 tiếng trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn.

LM • 02-04-2019 • Duyên Dáng Việt Nam

Những lưu ý về sức khỏe mà phụ nữ tuổi bốn mươi nên biết

Có nhiều lý do để tới tuổi bốn mươi phụ nữ mắc phải những bệnh này. Sự lão hóa kéo theo nhiều thay đổi trong tâm lí và sinh lý của họ.

Lan Phương • 18-01-2019 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Gối thông minh có thể giúp ích cho người mất ngủ kinh niên

Với nhiều người, đặc biệt là giới trung niên hoặc người già thì chứng bệnh mất ngủ kéo dài rõ là kinh hoàng, khi mỗi phút phải thức vì khó ngủ khiến t...

Hoàng Đạt • 15-11-2018 • ĐỜI SỐNG

Thiếu protein sẽ khiến bạn hay quên, mất ngủ và rụng tóc

Nghiên cứu của các chuyên gia nước ngoài cho thấy bạn thiếu protein – vấn đề rất nhiều người, nhất là phụ nữ gặp phải sẽ dẫn tới những triệu chứn...

Châu Đức • 23-10-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

Những thói quen xấu gây mất ngủ

Ăn đồ ngọt hoặc để bụng đói trước khi ngủ là những thói quen bạn cần loại bỏ, vì chúng còn có sự tác động không tốt tới cân nặng của bạn.

Châu Anh • 16-10-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

Ngủ sai cách cũng là nguyên nhân gây béo phì

Theo nghiên cứu gần đây, các chuyên gia người Anh cho biết, nếu bác sĩ biết cách kê đơn đúng cách có thể giúp người mập giảm cân.

Lan Phương • 08-10-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

Những hậu quả khó lường của trầm cảm

Làm sao để chính bản thân mỗi người thoát khỏi trầm cảm và làm sao để người thân của mình có thể thoát khỏi căn bệnh này? Bệnh trầm cảm để lại nhiều h...

Nguyễn • 17-08-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Những dấu hiệu của bệnh rối loạn lo âu

Những triệu chứng của bệnh rối loạn lo âu dưới đây, nếu bạn mắc phải hãy tìm cách điều trị ngay.

T. T • 30-07-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

7 tư thế yoga tuyệt vời "đánh bay" các vấn đề về phổi, đau lưng, đau đầu và mất ngủ

Mỗi tư thế yoga đều có những tác dụng nhất định với cơ thể. Nếu bạn muốn đẩy lùi các vấn đề về phổi, đau lưng, đau đầu và chứng mất ngủ thì hãy chọn 7...

Dương • 30-06-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Bạn có đang bị công việc vắt kiệt mỗi ngày?

Theo Chuyên viên tâm lý Nguyễn Hoàng Anh Vũ - Phòng khám Tâm lý, Bệnh viện Quận Thủ Đức (TP HCM) nếu bạn mắc phải những dấu hiệu dưới đ...

T. B • 24-06-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

Người Âm Phủ Mất Ngủ Vì Em - V.A

H.L • 18-04-2018 • Phim

Decor khu vườn dễ thương hút mắt người xem

Bạn đã nghĩ ra cách gì tạo vẻ đẹp tươi cho ngôi nhà của mình, nhất là những mảnh vườn nho nhỏ xinh xinh? Những lẵng hoa hay những bụi cây đặt đúng chỗ...

Lâm Thanh Huyền • 28-01-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Nấu sữa hạt sen chiêu đãi cả nhà

Hạt sen cực kì bổ dưỡng và có thể chế biến thành nhiều món ngon. Cuối tuần, hãy thử nấu sữa hạt sen chiêu đãi cả nhà nhé! Hạt sen có tác dụng có vị ng...

Ngọc Trâm • 27-01-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

Muốn ngủ ngon cần tránh ba thực phẩm sau

Có một số thực phẩm khi ăn vào sẽ gây ức chế giấc ngủ hoặc ngủ không sâu giấc. Hãy lưu ý các món sau.

Anh Châu • 21-01-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

Mất ngủ vào ban đêm và cách điều trị

Khi mất ngủ thường xuyên, nhất là mất ngủ vào ban đêm sẽ để lại nhiều nguy cơ không tốt cho sức khỏe về sau. Chắc chắn, nếu bạn thường xuyên tỉnh giấc...

Cẩm Minh • 13-01-2018 • Duyên Dáng Việt Nam

Đã có cách chữa bệnh mất ngủ

Chữa trị mất ngủ thực chất là điều trị các triệu chứng và nguyên nhân gây bệnh. Từ đó, mà có nguyên tắc điều trị mất ngủ như sau.

T.L (tổng hợp) • 07-01-2018 • Duyên Dáng Việt Nam