Không ai muốn thường xuyên trò chuyện với một người cáu kỉnh và chắc hẳn cũng không ai muốn mình trở nên cáu kỉnh. Nhưng căng thẳng, áp lực, mắc bệnh...
Các nghiên cứu về dinh dưỡng đã chỉ ra một số khoáng chất và vitamin có trong trái cây giúp cải thiện hiệu suất làm việc nhờ có thể cải thiện hoạt độn...
Quần vợt, chạy bộ, tập tạ, yoga… tất cả các môn vận động đều tốt, nhưng một số môn còn có tác động nhiều hơn ở một độ tuổi nhất định. Nếu một môn thể...
Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng màu da, từ di truyền đến tần suất bạn thoa kem chống nắng. Và do những tổn thương phổ biến như mụn trứng cá và n...
HLV Hoàng Anh Tuấn chưa hoàn toàn hài lòng với màn thể hiện của học trò ở trận ra quân, khi U.23 Việt Nam thắng U.23 Lào với tỷ số 4-1 ngày 20.8.
Hoạt động thể chất có liên quan đến việc giảm nguy cơ tử vong và cải thiện chất lượng cuộc sống. Ngược lại, lối sống ít vận động (thường được định ngh...
Chất độc được hấp thụ vào cơ thể hàng ngày trong thực phẩm, trong nước uống và trong không khí chúng ta hít thở. Tất cả những chất độc này gây thêm áp...
Ngáy do rung động của các mô trong cổ họng có thể là triệu chứng của tắc nghẽn một phần đường hô hấp trên. Tắc nghẽn một phần có thể dẫn đến tắc nghẽn...
Ở ngưỡng cửa 'chín muồi' của vóc dáng và nhan sắc, Lệ Quyên cũng có những bước chuyển mình trong âm nhạc. Xem thêm: Vẻ đẹp sắc sảo c...
Trong bất kỳ giải đấu trẻ nào, U.19 Sông Lam Nghệ An luôn là cái tên nhận được nhiều sự chú ý và quan tâm của người hâm mộ. Ở giải đấu Vòng loại U.19...
Ngồi lâu một chỗ thường sẽ có triệu chứng chân bị tê, cảm giác đau nhói khó chịu như bị kim châm. Hiện tượng này xảy ra với dân văn phòng nhiều hơn cả...
Ngâm mình trong bồn tắm để thư giãn không phải là cách tắm duy nhất để cải thiện sức khỏe. Tắm âm thanh (sound bath) là một phương thức “đắm mình...
Để có thể thực hiện được những ước mơ, hoài bão của mình trong năm mới bạn phải có được một sức khỏe thật tốt. Để cải thiện sức khỏe của bản thân khôn...
Tinh dầu thông đỏ được biết đến là một loại dược liệu tốt cho sức khỏe được chiết xuất từ lá của cây thông đỏ có tuổi thọ từ 100 - 200 tuổi. Lá cây có...
Câu chuyện 'sóng gió' của 'Đảo độc đắc - Tử mẫu Thiên linh cái' tiếp tục được hé lộ qua trailer vừa lên sóng. Tác phẩm kinh dị của đạo diễn Lê Bình Gi...
Tình trạng thiếu ngủ ảnh hưởng rất lớn đối với sức khỏe cũng như hiệu suất công việc của mỗi người. Nhưng điều quan trọng làm thế nào để cải thiện đượ...
Nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học cho thấy rằng việc chụp những bức ảnh selfie, chia sẻ khoảnh khắc tích cực có thể giúp bạn gia tăng hạnh phúc,...
Hãy tưởng tượng sau một ngày dài làm việc, bạn về nhà và thấy căn phòng của mình ngổn ngang đồ đạc, tâm trạng của bạn sẽ như thế nào? Có phải chúng ta...
Bộ não tham gia vào hầu hết hoạt động của cơ thể và giống như bất kỳ bộ phận nào khác nó cũng cần được chăm sóc và rèn luyện một cách khoa học. Trong...
Chứng mờ mắt, giảm thị lực xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Nó có thể do tuổi tác nhưng cũng có thể do các cơ quan trong cơ thể bị suy nhược. Những loạ...
Cải thiện hiệu suất làm việc sẽ giúp bạn tập trung và làm được nhiều việc hơn trong cùng một khoảng thời gian. Chỉ cần duy trì những thói quen nhỏ dướ...
Thông thường, nguyên nhân gây ra vấn đề của bạn là do di truyền hoặc do tập thể dục, để tìm ra lý do tại sao bạn mắc chứng bệnh này và làm thế nào để...
Giải độc, xoa dịu cơn đau, cân bằng cảm xúc, chống mất ngủ… là những lợi ích của việc khóc mang lại cho cơ thể và tâm trí của bạn, bắt đầu từ khi...
Hệ tiêu hóa có liên quan trực tiếp đến khả năng miễn dịch của cơ thể. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh được ví như chiếc khiên vững chắc giúp cơ thể phòng ch...
Những công thức mặt nạ tự làm này rất tuyệt vời trong việc loại bỏ căng thẳng sau một ngày căng thẳng ở văn phòng. Nhưng quan trọng hơn, chúng còn giú...
Có con, cha mẹ đều phải đối mặt với việc con sẽ chán học, không ham thích việc học. Vậy với vai trò là cha mẹ của trẻ, hãy tìm hiểu lý do tại sao trẻ...
Viết lách là một kỹ năng đòi hỏi sự rèn luyện và trau dồi liên tục mỗi ngày. Việc cặm cụi viết theo bản năng, lối mòn sẽ nhanh chóng kh...
Một chiếc lưng ong thon thả trở thành tâm điểm quyến rũ mọi ánh nhìn. Nhưng đạt được vóc dáng ấy, bạn không chỉ ăn uống kiêng khem mà còn phải biết tậ...
Dưới đây là lời khuyên về loại thực phẩm mà bạn nên ăn (và những thứ bạn nên tránh) khi bản thân đang cố gắng giải quyết một vấn đề căng thẳng mà...
Chocolate đen, cà phê, chuối... là những thực phẩm có tác dụng thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả.
Bên cạnh việc sử dụng những đồ trang trí cầu kỳ để tô điểm cho không gian sống, nhiều gia đình lại lựa chọn thay thế bằng cây...
Cải thiện hiệu suất, chất lượng công việc được coi là một tiêu chí quan trọng đánh giá năng lực và sự chuyên nghiệp của một người. Trong thị trường vi...
Quản lý hiệu quả thời gian giúp giảm mức độ căng thẳng và cải thiện hiệu suất làm việc một cách tốt hơn. Tin, bài liên quan: Cách lên...
Nếu như "chỗ dựa" của mỗi người đều vướng phải những trục trặc về sức khỏe, hẳn nhiên là điều không tốt. Dưới đây là những bài thuốc đông y từ thực dư...
Sau gần 2 tháng tim phổi “bất động” phải lệ thuộc hoàn toàn vào máy tạo tim phổi nhân tạo ECMO, bệnh nhân 91 mắc COVID-19 – phi công người Anh đã phục...
Trí tuệ cảm xúc - emotional intelligence (hay viết tắt là EI) là một thay thế gây tranh cãi nhưng được thảo luận rộng rãi so với IQ truyền thống. EI đ...
Trước những diễn biến phức tạp của Covid-19, nhiều người đều tìm cho mình các phương pháp nâng cao sức khỏe. Tăng đề kháng trong mùa dịch bằng cá...
Vốn là người con hiếu thảo, Đại Nghĩa không ngừng chạy vạy khắp nơi tìm phương pháp cải thiện tình trạng giảm trí nhớ sau khi mẹ anh bị tai biến mạch...
Trong y học dân gian, rau mồng tơi được xem như một vị thuốc chữa nhiều loại bệnh, kể cả "bệnh khó nói" ở nam giới.
Một trong những tác dụng tuyệt vời nhất của trà xanh là giúp cải thiện tâm trạng rất tốt. Ngoài ra còn có những tác dụng khác cho sức khỏe.
Thật ngạc nhiên khi phát hiện ra rằng đi bộ là một bài tập thể dục duy nhất có thể mang lại lợi ích đáng kể cho toàn bộ cơ thể và tâm trí. Nó miễn phí...
Các bài tập tăng cường lưu thông máu và lượng oxy đến gan, giúp cơ quan này hoạt động hiệu quả hơn.
Người đẹp đầu tư nghiêm túc cho con đường ca hát trong thời gian tới.
Để sở hữu vóc dáng hoàn hảo cho năm mới, bạn cần nói không với đồ ngọt, đồ ăn nhanh, tích cực tập luyện với mục tiêu rõ ràng... sẽ giúp bạn nhanh chón...
Mỗi ngày bạn bỏ ra ít phút để thực hiện những động tác này, chỉ trong thời gian ngắn vòng ba sẽ được cải thiện trông thấy.
Ủ tóc bằng bơ hoặc lựa chọn dầu gội phù hợp với tóc đều là những phương pháp trị liệu tóc hiệu quả.
Tập thể dục không chỉ giúp nâng cao sức khỏe, mà còn giúp cải thiện trí nhớ là kết quả nghiên cứu do Đại học California (Mỹ) và Đại học Tsukuba (Nhật...
Trộn baking soda với chanh tạo thành hỗn hợp sệt, thoa lên vùng da dưới cánh tay, để khô rồi lột đi sẽ giúp làm sạch lông hiệu quả là một trong những...
Nếu uống nước ép dưa chuột vào buổi sáng bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích.
Những động tác này sẽ giúp cho vòng ba của bạn săn chắc hơn.
Chống mất nước, nhanh chóng lấy lại năng lượng và sự tỉnh táo là một trong những ưu điểm tuyệt vời khi bạn uống nước ngay sau khi thức dậy.
Theo Boldsky, trong y học Ấn Độ, có nhiều thực phẩm giúp người ăn lấy lại bình tĩnh và hỗ trợ cải thiện tâm trạng theo chiều hướng tích cực vô cùng hi...
Đây là cảm giác khó chịu như là ép, thắt chặt lồng ngực. Một vài bệnh ở phổi, thần kinh, tim mạch có thể bắt nguồn từ dấu hiệu bị tức ngực.
Nhiều nàng ngực “lép “ thường hay tự an ủi nhau rằng lép là do bẩm sinh rồi, có cải thiện cỡ nào cũng không được. Tuy nhiên, cải thiện vòng 1 là điều...
Sáng tạo là một loại năng khiếu mà không phải sinh ra ai cũng có, tuy nhiên thực tế bạn vẫn có thể rèn luyện hằng ngày để cải thiện óc sáng tạo giúp c...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10